Servus Expert Med

Cu saptamana 13 de sarcina se încheie primul trimestru. Foarte probabil că deja te simți mai bine și la prima ecografie ai auzit deja...

Cum stimulăm imunitatea - cum ne ferim de boli - exista vitamine pentru imunitate - ce dieta stimuleaza imunitatea - imunitate si dieta -...

Prezența unui nodul la san sau durerea de sani ne trimite la medic. Dar când mergem să facem o mamografie din proprie inițiativă? Mamografia...

Flora intestinala mai este denumita microbiom intestinal sau microflora intestinala și reprezintă un grup mare de microorganisme care ne populează intestinul.Microbiomul intestinal este...

Varianta Delta are, la început, simptome diferite de cele cunoscute până acum pentru infecția COVID-19. Multe persoane acuză frecvent durere în gât și durere...

BOALA CELIACĂCe trebuie să știm înainte de a mânca fără gluten? Boala celiacă se mai numește sprue celiac sau celiachie. Este o afecțiune legată de funcționarea sistemului imunitar.La contactul cu glutenul...

Dieta mediteraneana a trecut testul timpului. Ajută la menținerea sănătății și de aceea și în 2021 ocupă locul 1 în topul dietelor întocmit de...

Dieta pentru tiroidă. Există așa ceva?Cele mai frecvente afecțiuni ale tiroidei sunt hipotiroidia, hipertiroidia și nodulii tiroidieni. Adesea persoanele cu aceste afecțiuni se întreabă:...

Somnul este vital pentru oameni. Dacă adulții rămân treji mai mult decât este obișnuit, creierul răspunde crescând necesitatea somnului profund.Somnul profund se detectează pe...

Postul intermitent stimuleaza formarea de neuroni sau neurogeneza, îmbunătățește memoria de lungă durată și crește capacitatea cognitivă. Observația aparține unui studiu recent publicat. Descoperirea...

Artar japonezArțarii japonezi sunt de fapt arbuști. Aspectul lor de copac miniatural încântă orice privire. Sunt arbuști cu frunze căzătoare, dar și ramurile goale...

Am ales 5 plante de umbra perene care te scutesc de toate operațiunile necesare unui gazon: tundere, ierbicidare, îngrășăminte. Sunt plante de umbră puțin...