Parenting nu este știința dresării copilului, ci colectia celor mai bune metode de a construi o relație pe termen lung cu copilul tau. Multe atitudini vin natural, se nasc din iubirea noastră pentru copii.
Dar aceeași afecțiune, ne poate conduce și la greșeli.
Cum ne sfătuiesc experții să procedăm pentru a construi o relație de comunicare pe termen lung cu copiii noștri?
Top 10 Secrete de parenting de la experți
1.Tratează-ți copilul cu respect
Dacă te simți foarte furios la un moment dat, ia o pauză, pleacă și revino mai târziu, construiește un plan de disciplină.
Dacă-ți pierzi cumpătul, explică-i copilului că ți-ai dat seama și că nu ai vrut să faci așa.
Un ton ferm, dar măsurat este mult mai eficient decât un strigăt fără control și vindicativ.
Copilul învață de la noi; dacă suntem abuzivi sau îi lovim, copiii vor învăța că aceasta este metoda de a rezolva conflictele, cu agresivitate.
Este sfatul psihiatrei Dr.Gail Saltz.
2. Copiii nu învată de frică și cu forța
Metodele de rezolvare a problemelor trebuie să înlocuiască pedeapsa în tactica de educație.
Pedeapsa este o metodă coercitivă și manipulativă prin care determinăm copiii să facă ceea ce noi ne dorim.
Nu are niciun rol în construcția caracterului copilului, nu dezvoltă un comportament empatic, plin de respect și responsabilitate.
Copiii nu învață de frică și cu forța.
Trebuie să înțelegem că un comportament neadecvat al copilului, înseamnă că are o problemă și nu că este el însuși o problemă.
Este sfatul lui Bonnie Harris, specialist în parenting.
3. Folosește disciplina pentru a învăța copilul, nu pentru a-l pedepsi
Trebuie să înțelegem semnificația cuvântului disciplină. Este vorba despre învățare și educație, nu despre pedeapsă, amenițare și dresaj.
Gândește-te la tine ca la un profesor. Arată-i copilului respect explicându-i de ce trebuie stabilite anumite limite.
Ajută-l să înțeleagă beneficiile stabilirii acestor limite.
Respectul pentru copil este calea spre a coopera cu el.
Este sfatul lui Tom Limbert, Parenting Coach și autorul cărții ”Dad,s Playbook: Wisdom for Fathers from the Greatest Coaches of All Time”
Află mai mult ⮕ Cum se dezvoltă creierul copilului până la 5 ani?
4. Lasă copilul să constate consecințele unei decizii proaste pe care o ia
Tentația este de a fi hiperprotectivi ca părinți. Și de a-i proteja și atunci când știm că nu este didactic ceea ce facem.
De exemplu:
-lasă copilul de 10 ani să iasă fără pulover atunci când este frig (nu când este periculos de frig); își va aminti astfel că i-a fost frig și își va lua puloverul data viitoare când îi vei aminti
-lasă adolescentul de 15 ani să-și stabilească singur ora de culcare; dacă a doua zi va fi obosit, va ști de ce trebuie să se culce la timp
A permite copilului să constate consecințele naturale ale deciziilor lui este o bună pregătire pentru viața de adult.
Învață să ia decizii în funcție de consecințe.
Suntem, de obicei, neîncrezători că această metodă va funcționa. Poate că nu are rezultate imediate, așa cum ar avea o pedeapsă. Dar, cu timpul, funcționează și eficiența este de durată.
Este sfatul lui Heidi Smith Luedtke, psiholog și autor al cărții ”Detachment Parenting: 33 Ways to Keep Your Cool When Kids Melt Down”.
Află mai mult ⮕ Cum dezvoltăm abilitățile sociale ale copiilor?
Top 10 Secrete de parenting de la experți
5. Fii consecvent
Fii consecvent în ceea ce pretinzi.
Pretențiile manifestate inconsecvent pot genera un comportament prost: copilul va continua să încerce să facă anumite lucruri în speranța că de data asta nu va avea probleme, nu vei observa, nu vei reacționa.
Este sfatul lui Susan Bartell, psiholog și autoare a cărții ”Top 50 Questions Kids Ask”.
Află mai mult ⮕ De ce plăsmuiesc copiii prieteni imaginari?
6. Nu uita niciodată să remarci ceea ce copilul a făcut bine
Așa cum te simți obligat să reacționezi la greșelile copilului, trebuie să reacționezi și la lucrurile pozitive.
Găsește totdeauna remarca potrivită atunci când a reușit ceva (” Ce grozav, ai reușit să aduni jucăriile! Ai făcut foarte bine!)
Este valabil și pentru copiii mici, dar și pentru cei mari și adolescenți. Pentru că oricât de surprinși am fi, să aflăm, copiii își doresc mereu să-și mulțumească părinții. Chiar și când sunt adulți.
7. Învață să asculți
Este important să știi să asculți. Lasă copilul să termine ceea ce are de povestit înainte să-i dai sfaturi.
Oricât ai fi de obosit nu trebuie să uiți că toți copiii au nevoie de atenția părinților.
Când copiii primesc suficientă atenție nu sunt în situația de a se comporta urât pentru a-ți atrage atenția.
Atunci când asculți caută să te pui în pielea copilului: cum ai fi reacționat tu în situația pe care o relatează?
Încearcă să păstrezi contactul vizual permanent. Să nu ai altă activitate în același timp.
Nu uita că sentimentele, temerile, fricile ar putea să nu facă parte din relatare.
În funcție de vârsta copilului, acesta va putea exprima într-o proporție mai mare sau mai mică sentimentele ce însoțesc faptele povestite.
Dacă vei învăța să asculți, se vor creea punți între tine și copii. Copilul se va simți încurajat să povestească. Dar va învăța simultan să fie și el un bun ascultător pentru alții.
Ca să dovedești că ai ascultat activ, poți încerca să faci un rezumat al povestirii copilului la final.
Acest tip de ascultare este o componentă esențială a comunicării cu copiii.
Află mai mult ⮕ Ce consecințe pot avea problemele emoționale apărute în copilărie?
8. Comunică nemulțumirile folosind propoziții care încep cu ”Eu”
Spre exemplu: ”Eu am nevoie de liniște pentru că încerc să citesc”.
Acest tip de propoziții pun accentul pe efectele pe care le are comportamentul copilului asupra ta ca părinte.
Dimpotrivă, admonestările care încep cu ”Tu” (”tu faci prea multă gălăgie și mă deranjezi”, ”tu nu ar trebui să faci așa”), generează un mesaj agresiv, generează tensiune între părinte și copil.
Copilul este pus în defensivă și îl încurajezi să pornească o contraofensivă. Comunicarea este astfel descurajată. Nu obții efectul pe care îl dorești.
9. Rezolvați problemele împreună
Chiar dacă ai putea să oferi imediat soluția unei probleme pe care o expune copilul, nu te grăbi să o faci.
Mai bine pune-i întrebări ajutătoare care ar putea conduce la soluția la care te gândești.
10. Caută să te comporți la fel cu toți copiii tăi
Părinții ar trebui să adopte aceleași metode de comunicare cu toți copiii familiei.
Fiecare copil are temperamentul lui. Te poți adapta. Dar nu trebuie niciodată să fie evident că vreunul dintre frați este favorit.
Sunt sfaturile experților de la American Academy of Pediatrics.
⮕ Cum să folosești jocul ca metodă de învățare a abilităților sociale?
