Prima pagină » Sănătate » 5 cauze pentru OCHI USCAȚI: ce poți face singur?

5 cauze pentru OCHI USCAȚI: ce poți face singur?

5 cauze pentru ochi uscați. Incapacitatea glandelor lacrimale de a umezi globul ocular produce simptomul numit ochi uscați.
Putem simți ochii uscați în anumite situații: într-o încăpere cu aer condiționat, în avion, când mergem cu bicicleta, după ce am stat la computer câteva ore. Dar ochii uscați pot apărea și în câteva situații care anunță o afecțiune mai gravă.

5 cauze pentru ochi uscați

Secreția lacrimală conține apă, uleiuri care lubrifiază suprafața ochiului, mucus și anticorpi care feresc ochiul de infecții. Este produsă de glandele lacrimale aflate în vecinătatea ochiului.

5 cauze pentru ochi uscați

Ce simțim când avem ochi uscați?

De fiecare dată când clipim ochiul este umezit cu lacrimi. Acest lucru îl protejează de corpurile străine care ne cad în ochi, dar și de infecții. Când nu producem suficiente lacrimi sau sunt condiții de mediu uscat, ochii se usucă și sunt iritați.

Simptomele afectează ambii ochi:

senzație de arsură și înțepături ale ochilor

secreții care se adună în jurul ochilor

-roșeață

sensibilitate la lumină

senzația de corp străin în ochi

dificultate la condus noaptea

vedere încețoșată sau senzație de ochi obosiți

Care sunt cauzele pentru care apar ochi uscați?

Avansarea în vârstă este una dintre cauzele comune. Ochii se usucă mai frecvent după vârsta de 50 ani și la femeile la care a debutat menopauza.

Alteori fenomenul apare în afecțiuni în care este însoțit și de alte simptome.

5 cauze pentru ochi uscați

1. SITUAȚII ÎN CARE CREȘTE EVAPORAREA

Vântul, fumul, aerul uscat sunt evenimente care pot produce ochii uscați. Remarcăm acest lucru în avion, în încăperile cu aer condiționat sau cu atmosferă uscată, dar și când mergem pe bicicletă fără protecția unor ochelari.

De asemenea, situațiile în care ne concentrăm asupra unei activități și clipim mai rar, conduc la aceleași simptome: cititul, lucrul la computer timp îndelungat, condusul unui autovehicul.

Purtătorii de lentile de contact au mai frecvent ochi uscați.

2. BOLILE AUTOIMUNE 

Pot afecta capacitatea de a produce lacrimi și pot fi cauza pentru ochii uscați.

În acest tip de boli, sistmul imunitar atacă propriile țesuturi și sunt afectate mai multe organe simultan. Un proces inflamator cronic explică multe dintre simptome.

Afecțiunile care se pot însoți de ochi uscați sunt:

lupus eritematos sistemic

-artrita reumatoidă

sindromul Sjogren (în care se reduce considerabil și cantitatea de salivă, pe lângă cea de lacrimi)

3. INTERVENȚIILE CHIRURGICALE

-pentru cataractă sau pentru corecția diferitelor tipuri de tulburări de vedere cu ajutorul laserului, pot fi urmate de ochi uscați.

Nervii care inervează globul ocular și glandele lacrimale pot fi lezați (afectați) în cursul acestor operații.
Aceasta poate fi cauza reducerii cantității de lacrimi, dar de obicei este o situație temporară.

4. MEDICAMENTE FOLOSITE TIMP ÎNDELUNGAT

pentru tratamentul unor afecțiuni:

antihistaminice (folosite mai ales de către alergici)

decongestionante nazale

tratamente hormonale

antidepresive

antihipertensive (de exemplu betablocantele prescrise frecvent în boli de inimă)

contraceptive

-medicamente pentru boala Parkinson

5. HIPERTIROIDIA din Boala GRAVES

-boala se însoțește de exoftalmie (globi oculari cu volum crescut)

-ochii sunt în acest caz mai greu de umezit și sunt mai frecvent uscați

5 cauze pentru ochi uscați

Ce este de făcut?

Lacrimile protejează suprafața globului ocular. Ochiul uscat este mai expus la:

  • inflamație
  • infecție
  • leziuni de cornee
  • tulburări de vedere, vedere încețoșată

Este bine :

1.să evităm contactul direct al aerului cu ochiul: ventilatoare, aer condiționat, uscătoare de păr, aerul ventilat din mașină

2.să avem grijă să fie aer umidificat în încăperile în care petrecem timpul cel mai mult

3.să protejăm ochii cu ochelari

4.să facem pauze în timpul cititului sau al lucrului concentrat la computer; ochii închiși pentru câteva minute sau clipitul frecvent asigură umezirea adecvată

5.să poziționăm ecranul computerului sub nivelul ochilor; astfel, nu va fi nevoie ca pleoapa să se ridice complet pentru a putea privi ecranul și reducem șansele ca ochiul să se usuce

6.întreruperea fumatului care agravează acest simptom de ochi uscați

7.folosirea regulată a lacrimilor artificiale care vor menține lubrefierea; niciun produs nu este superior altuia; este bine să încercați mai multe variante pentru a depista care dintre ele vă convine cel mai mult; câteva exemple ar fi : Systane, Visine, ReNu – acestea fiind denumiri comerciale.

 

Newsletter

Servus Expert oferă un rezumat gratuit săptămânal, pentru fiecare categorie, al celor mai interesante articole despre sănătate, artă, știință, cultură și alte aspecte care ne ajută să construim o viață sănătoasă și plină de sens. Primește-l și tu:

* obligatoriu