Anunțuri publicitare
Arta
iun. 16, 2018 Servus Expert Inspirația zilei, Inspirație 4 comentarii

Arta și creierul uman. Cum îți modifică arta creierul?

Arta (pictura, desenul, sculptura și alte arte vizuale) poate influența neuroanatomia creierului uman normal? Aceasta este întrebarea adresată de un studiu științific recent. Răspunsul: da, practicând efectiv arta, îmbunătățim capacitatea creierului de a face față la stres și îi încetinim îmbătrânirea.

Creierul uman

Cercetătorii germani de la diferite departamente ale Universității Erlangen-Nürnberg (Neurologie, Fiziologie și Fiziopatologie, Psihogerontologie) au efectuat acest studiu, utilizând rezonanța magnetică nucleară funcțională (fRMN) ca metodă de investigație.

RMN funcțională (fRMN) ca legătură artă-creier

  • Măsoară activitatea creierului detectând modificările acestuia legate de fluxul sanguin
  • Se bazează pe faptul că fluxul sanguin cerebral și activitatea neuronilor sunt cuplate. Când o anumită arie din creier funcționează, fluxul sanguin în acea arie este crescut.
  • Permite să se realizeze adevărate hărți ale creierului care pot fi interpretate. Putem vedea astfel legătura între structura și funcția creierului.

Cercetătorii au analizat prin această metodă arii distincte din creier (în special cortexul pre-frontal și cel parietal) care funcționează în rețea. Aceste arii se ocupă cu: introspecția, capacitatea de a ne autourmări comportamentul, memoria episodică și autobiografică, ințelegerea intențiilor altor oameni.

Participanții la studiu (adulți sănătoși și pensionari) au fost împărțiți în 2 grupe:

  • grupul VAP (visual art production) a creat activ o pictură sau un desen după ce profesioniștii le-au prezentat diferite metode și materiale artistice
  • grupul CAE (cognitive art evaluation) a fost stimulat să interpreteze picturi și sculpturi discutând cu istorici de artă

Studiul a durat 10 săptămâni, câte 2 ore o dată pe săptămână.

Autorii au preconizat efectul pozitiv al producției de opere de artă vizuală și au evaluat funcția neuronilor care se ocupă cu rezistența la stres.

Grupul VAP a înregistrat un scor mai bun al rezistenței la stres decât grupul CAE. Producția de artă îmbunătățește conexiunile dintre diferite arii corticale implicate.

Rezultatul ne dezvaluie, deci, că practicând arta nu doar contemplând-o, putem ajuta creierul să funcționeze mai bine și să facă față mai ușor la stres.

Asta ne va face să ne putem baza pe el timp mai indelungat.

Artele vizuale reprezintă, deci, o resursă puternică pentru starea noastră de bine, atât mentală cât și fizică.

Crearea de opere de artă crește capacitatea de a ne autoanaliza, crește atenția față de noi înșine, modifică comportamentul și felul de a gandi.

Doriți să exersați de astăzi pictura și desenul?

Vă propunem o suită de ilustrații de Davide Bonazzi, caricaturi ironice despre lumea modernă, cum le numesc umoriștii de la sadanduseless.com.

Modern world 1

Modern world 2

Modern world 3

Modern world 4

Modern world 5

Modern world 6

Modern world 7

Modern world 8

Modern world 9

Modern world 10

Citește și

Educația muzicală și creierul copiilor 

Cum să ai memorie bună? 5 trucuri împotriva uitării 

Dispozitivul AlterEgo care ne citește gândurile, inventat de o echipă MIT

Anunțuri publicitare

Lasă un răspuns

%d blogeri au apreciat: