ASTMUL BRONSIC și lipsa de vitamina D

Lipsa de vitamina D a fost observată frecvent la persoanele cu astm bronșic, atât la copii, cât și la adulți. Cum evoluează astmul dacă vom observa și corecta deficitul de vitamina D?

Ce este astmul?

Astmul este o afecțiune respiratorie cronică în care căile respiratorii suferă o inflamație ce face dificilă respirația.

Simptomele cele mai frecvente de astm bronșic sunt: tuse, wheezing (respirație șuierătoare), respirații frecvente, senzație de greutate în piept la inspir.

Nu există tratament curativ pentru astm bronșic. Tratamentul actual țintește ameliorarea procesului inflamator pentru a îmbunătăți respirația.

Persoanele cu astm țin boala sub control și pot duce o viață normală dacă:

  • respectă tratamentul prescris
  • evită factorii declanșatori ai bolii
  • tratează episoadele de acutizare (criza de astm bronșic)

Atacul de astm sau criza de astm este declanșată de obicei de apariția unei infecții a căilor respiratorii. O răceală obișnuită, de exemplu, poate declanșa criza de astm.

Ce este vitamina D?

Vitamina D este esențială pentru ca organismul nostru să absoarbă calciu. De ea depinde sănătatea oaselor.

Vitamina D are și efecte antiinflamatoare și imunomodulatorii. Deficitul de vitamina D (sub 20 ng/ml) apare frecvent la cei cu afecțiuni pulmonare, infecții bacteriene și virale sau astm bronșic.

Astmul și lipsa de vitamina D: ce este dovedit științific?

Mai multe studii clinice au observat că există o legătură între lipsa de vitamina D și evoluția astmului (simptome, statusul plămânilor). Atât la adulți cât și la copii.

S-a constatat că la persoanele cu astm există frecvent un nivel al 25 hidroxi-vitamina D sub 30ng/ml.

Nivelul de 25 hidroxo-vitamina D este substanțial scăzut (sub 20 ng/ml) la persoane cu forme severe de astm.

Din acest motiv cercetările s-au concentrat pe obiectivarea mecanismului prin care vitamina D ar putea influența astmul bronșic.

S-a observat că vitamina D poate diminua inflamația în căile respiratorii și hiperreactivitatea bronșiilor la diferiți factori declanșatori, având un efect imunomodulator și antiinflamator.

Așa se explică faptul că administrarea vitaminei D permite un mai bun control al bolii și reduce severitatea atacurilor de astm.

Util pentru persoanele cu astm

🌑 Vitamina D nu tratează astmul.

🌑 Nu trebuie întrerupt tratamentul pentru astm sau înlocuit cu suplimente de vitamina D.

🌑 Putem solicita medicului de familie verificarea nivelului de 25 hidroxi vitamina D.
Când nivelul este sub 30 ng/ml ne putem sfătui cu medicul dacă ar fi potrivit un supliment.

🌑 Dacă luăm un supliment cu vitamina D, tratamentul pentru astm nu trebuie întrerupt.

🌑 Expunerea la soare este cea mai bună sursă de vitamina D.

Și alimentația poate îmbunătăți aportul de vitamina D: somon, macrou, sardine, gălbenuș de ou ș.a.

Abonează-te la newsletter

Pentru a primi pe email cele mai noi articole și anunțuri speciale, abonează-te la newsletter-ul nostru săptămânal!

Promitem că nu-ți trimitem spam.

Articole Similare

Rămâi conectat/ă

1,861FaniÎmi place
2,623CititoriConectați-vă
18,876CititoriConectați-vă
- Advertisement -

Abonează-te la newsletter

Pentru a primi pe email cele mai noi articole și anunțuri speciale, abonează-te la newsletter-ul nostru săptămânal!

Promitem că nu-ți trimitem spam.
- Advertisement -

Articole recente