Anunțuri publicitare
dec. 29, 2018 Servus Expert Sănătate, Tratamente Niciun comentariu

Cum prevenim și cum tratăm ATACUL de GUTĂ?

Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare
Newsletter

Atacul de gută este o durere puternică, apărută pe neașteptate, cel mai frecvent la degetul mare de la picior. Dar poate să debuteze și la alte articulații: genunchi, gleznă, cot, degetele de la mâini. Afectează mai frecvent bărbații între 30-50 ani sau femeile după instalarea menopauzei.

Excesul de acid uric ce se depune în articulații și tendoane cauzează inflamație și durere. Atacul de gută durează, de obicei, 3-10 zile. Tratamentul specific reduce și durerea în atacul de gută, dar reduce și frecvența atacurilor.

Ce medicamente tratează atacul de gută și previn reapariția sa ?

  • Antiinflamatoare nesteroidiene – aspirina, ibuprofen, naproxen, indometacin, celecoxib – sunt câteva dintre medicamentele din această categorie. Atenție la beneficii și riscuri ⇒
  • Administrarea acestor medicamente în primele 24 de ore de cănd debutează atacul de gută, scurtează durata atacului.
  • Colchicina – reduce eficient durerea din atacul de gută deoarece reduce inflamația. Dar uneori folosirea ei este limitată de efectele secundare: greața, voma, diareea. Acestea apar mai ales când se folosesc doze mari.
  • Corticosteroizii – de exemplu, Prednison – reduc puternic inflamația și durerea. Se folosesc mai ales la cei care nu pot lua Antiinflamatoare nesteroidiene sau Colchicină. Atenție la glicemie și la tensiunea arterială ⇒

Cum putem preveni complicațiile gutei?

Complicațiile gutei se datorează nivelului crescut de acid uric. De aceea, medicamentele care reduc nivelul de acid uric, pot preveni complicatiile (vezi care sunt complicațiile ⇒)

  • Medicamente care blochează producția de acid uric: se numesc inhibitori de xantin oxidază și cel mai utilizat este Allopurinol. Efectele lui secundare sunt rash cutanat și scăderea numărului de celule sanguine.
  • Medicamente care îmbunătățesc eliminarea acidului uric – uricozurice – ajută rinichiul să elimine acidul uric. Din această categorie fac parte: probenecid și lesinurad. Dejavantajul este că în urină continuă să fie foarte crescut acidul uric și se menține riscul de calculi/pietre în vezica urinară.

Ce modificări ale stilului de viață ajută pentru A PREVENI atacul de gută?

  • Hidratarea corespunzătoare, care să asigure o diureză de 2 litri/ zi. De preferat apa și băuturile nealcoolice. De evitat băuturile alcoolice sau cele îndulcite cu fructoză.
  • Reducerea consumului de carne roșie (vită, porc), organe de animal, fructe de mare.
  • Aportul necesar de proteine poate veni din produse lactate: brânză, iaurt, lapte sau din surse vegetale. (vezi⇒)
  • Menținerea unei greutăți corespunzătoare înălțimii, păstrând constant o dietă echilibrată și un program de exerciții fizice.

Unele alimente au fost studiate pentru potențialul lor de a scădea acidul uric:

  • Cafeaua – decofeinizată sau nu – reduce nivelul de acid uric. Nu se știe prin ce mecanism și cum se explică acest efect.
  • Vitamina C. Suplimentele cu Vitamina C reduc nivelul de acid uric, dar nu s-a demonstrat că ar reduce frecvența și severitatea atacurilor de gută. Nu uitați că aportul de vitamina C din surse naturale este optim.
  • Cireșele – reduc nivelul de acid uric și reduc și numărul de atacuri de gută. Mâncând multe cireșe și consumând suc de cireșe putem crește efectul tratamentului medicamentos.
Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare
Newsletter

Anunțuri publicitare

Lasă un răspuns

%d blogeri au apreciat: