Cărbune medicinal sau cărbune activ este un tratament la modă în ultimii ani. Dar nu este o descoperire nouă. A fost folosit în trecut pentru eficiența lui în absorbția substanțelor chimice sau medicamentelor înghițite în doze exagerate.
Dacă investigăm de ce este la modă, aflăm că este eficient pentru: diminuarea gazelor intestinale, combaterea balonării, tratarea diferitelor intoxicații alimentare, albirea dinților și, în general, în ”detoxifierea” organismului de orice i-ar putea cauza.
Ne place tuturor termenul de ”detoxifiere” chiar dacă nu știm ce vrem să ”detoxifiem” și de ce.
Probabil că celor mai mulți le induce ideea că au făcut ceva pentru sănătatea lor dacă au pornit un război de ”detoxifiere”.
CĂRBUNE MEDICINAL sau CĂRBUNE ACTIV: ce este științific adevărat?
-cărbunele activ ajuns în stomac, acționează ca un burete: absoarbe toate moleculele cu care vine în contact și împiedică trecerea acestora în sânge
-odată absorbite pe suprafața ”buretelui” de cărbune activ, moleculele de orice tip vor parcurge tractul digestiv și vor fi eliminate
Este eficient în combaterea balonării?
Studiile științifice sunt pro și contra: unele au obținut rezultate pozitive, altele dimpotrivă.
Nu sunt dovezi științifice suficiente nici pentru alte presupuse efecte: combaterea colestazei la gravidă, scăderea colesterolului etc
CĂRBUNE MEDICINAL: Ce spun specialiștii?
-aceștia susțin că efectele asupra gazelor intestinale sunt discutabile, în timp ce efectele secundare sunt sigure
–greața și vărsăturile sunt raportate cel mai frecvent după consumul de cărbune medicinal; aproximativ 20-30% dintre cei investigați au raportat aceste reacții adverse
-este ineficient în combaterea intoxicației cu alcool sau cu metale grele; alcoolul, de exemplu, se absoarbe mult prea repede în sânge pentru ca antidotul (cărbunele medicinal) să aibă timp să-și facă efectul
–cărbunele activ poate, în schimb, să absoarbă pe suprafața lui și ulterior să elimine, aproape toate medicamentele pe care le folosim: analgezice, antidepresive, antidiabetice, antiaritmice, beta-blocante, antiepileptice și bronhodilatatoare
-de aceea se recomandă înghițirea lui la un interval de timp de alte medicamente; consumat la o oră după ce ne-am luat medicamentele, încă poate reduce semnificativ din doza de medicamente care ne este prescrisă de medic
–50 g cărbune medicinal administrat la 30 min după un medicament poate reduce cu 47% cantitatea de medicament absorbită; poate face, deci, ineficient tratamentul pentru diferite afecțiuni: diabet, tulburări de ritm cardiac, depresie, epilepsie, astm bronșic sau bronșită etc
-cărbunele activ împiedică, de asemenea, absorbția de vitamine și nutrienți din alimentele consumate
Concluzie: sfatul medicului de familie este esențial când vrem să adoptăm un supliment alimentar; denumirea de ”supliment alimentar” pare inofensivă, dar nu este valabil totdeauna
Surse: Medscape: What doctors need to know about the Activated Charcoal Trend?, 2019; American J. Gastroenterology:Efficacy of activated charcoal in reducing intestinal gas: a double-blind clinical trial, 1986; American J. Gastroenterology:Failure of activated charcoal to reduce the release of gases produced by the colonic flora., 1999
