Intoleranța la LACTOZĂ. Ce trebuie să știm? Incapacitatea de a digera lactoza – un carbohidrat aflat în lapte și produsele de lapte- se numește intoleranță la lactoză. Simptomele tipice sunt: balonare, flatulență, diaree și durere abdominală. Evitarea produselor lactate diminuează aceste simptome. Intoleranța la lactoză nu este același lucru cu alergia la lapte. CUM SE […]
SACROILEITA – de ce nu putem sta mult pe scaun sau în picioare? Sacroileita este inflamația articulațiilor sacroiliace. Sunt 2 articulații sacroliace: acolo unde osul sacru ( ultima porțiune, triunghiulară, a coloanei vertebrale, se articulează cu oasele bazinului. Sacroileita este o cauză frecventă a durerii de spate resimțită mai jos, către fese sau/și chiar la nivelul coapselor. […]
VALORI NORMALE: GLICEMIA. Ce trebuie să știm? Glicemia este valoarea nivelului de glucoză din sânge. Este principalala analiză de sânge pe care trebuie să o urmărească persoanele cu diabet sau cu risc mare de diabet. Pancreasul este organul care menține normal nivelul glicemiei, secretând insulina. Dacă glicemia crete, insulina controlează scăderea ei. La cei cu […]
GHID pentru DIABET – Listă de măsuri pentru a trăi sănătos Diabetul apare când pancreasul produce foarte puțină insulină sau deloc. O altă cauză este faptul că organismul nu răspunde la insulina secretată de pancreas. Nu există un tratament care să vindece boala complet. De aceea, este foarte important ca persoanele cu diabet să-și cunoască […]
MELANOM MALIGN sau CANCER de PIELE. Cum supraveghem alunițele? Melanomul este cel mai sever tip de cancer de piele. Sunt implicate melanocitele – celulele care produc melanina, pigmentul ce dă culoarea pielii. Cauza exactă a apariției bolii nu este cunoscută, dar se știe că unul dintre factorii care crește mult riscul este expunerea la radiația […]
CONJUNCTIVITA – este o infecție? Înroșirea și inflamarea conjunctivei – membrana care acoperă suprafața ochiului – poate fi cauzată de virusuri și bacterii, dar apare și în caz de alergii, iritație cu diverse substanțe chimice sau în contextul altor afecțiuni. Este conjunctivita transmisibilă de la o persoană la alta? Da. Atunci când este provocată de […]
ARTRITA REUMATOIDĂ -durere și inflamație articulară,oboseală Artrită este un termen general care ne spune că există inflamație ( roșeață, căldură, edem, durere) la nivelul articulațiilor. Artrita reumatoidă este un tip particular de artrită în care inflamația este provocată de propriul nostru sistem imunitar. Apare frecvent între 20-50 ani și de 2,5 ori mai des la femei. Artrita reumatoidă: -este […]
Ce putem face singuri pentru DURERE de ȘOLD? Articulația șoldului este o articulație puternică și stabilă. De cele mai multe ori explicația pentru șoldul dureros este excesul de efort fizic. Țesuturile moi, tendoane, ligamente, mușchi suferă un proces inflamator. Acest tip de durere se remediază relativ ușor odată cu retragerea inflamației. Durerea de lungă durată […]
Bilirubina este o substanță pe care o găsim în bilă. Bila este produsă de ficat și depozitată în colecist. De aici, va fi eliberată în intestin atunci când este nevoie, pentru a participa la digestie. Dacă bilirubina ajunge în sânge poate cauza probleme de sănătate. Icterul este semnul că bilirubina este crescută în sânge. Dacă […]
FICATUL și SUPLIMENTELE ALIMENTARE.Ce suplimente alimentare pot afecta ficatul? ”Acesta este un supliment alimentar. Verificați cu atenție prospectul” Recunoașteți îndemnul, nu-i așa? Dar scrie în prospectul suplimentului alimentar, așa cum scrie la medicamente, ce pericole există? Verificați dacă suplimentele pe care le consumați conțin plante ce pot avea efecte hepatotoxice! ( vezi mai jos) Ficatul […]