Prima pagină » Sănătate » COVID-19 și ASTM BRONȘIC: protecție sporită

COVID-19 și ASTM BRONȘIC: protecție sporită

COVID-19 și astm bronșic: protecție sporită deoarece astmul intră în categoria afecțiunilor care cresc riscul de a face o formă severă a COVID-19. Reamintim principalele semne ale infecției cu Coronavirus: pierderea mirosului și a gustului, febră, tuse seacă, dificultăți de respirație.

Tusea seacă poate induce în eroare persoanele cu astm care, de obicei, tușesc. Și acest fapt poate întârzia prezentarea la medic.

Sistemul Național de Sănătate (NHS) din Marea Britanie a elaborat măsuri de urmat pentru fiecare categorie de persoane cu risc crescut.

În acest articol vom enumera măsurile recomandate celor cu astm bronșic în timpul acestei pandemii cu noul Coronavirus. Credem că sunt de folos pentru cititorii noștri cu astm sau care au copii astmațici.

covid-19 și astm bronșic: protecție sporită

Categorii de astmatici cu risc crescut de a face formă severă de COVID-19

-persoane care utilizează corticosteroizi inhalator în scopul prevenirii crizelor de astm (indiferent de doză)

-persoane care pe lângă corticosteroizii folosesc și alte medicamente administrate inhalator ( formoterol, salmeterol, tiotropium ș.a.) sau montelukast

-persoane care folosesc corticosteroizi per os continuu sau care au avut 4 sau mai multe administrări de prednisolon între iulie și decembrie 2019

-copii și adulți care au ca tratament pentru astm:
1.terapie biologică ( Xolair/ omalizumab, Nucala/ mepolizumab, Cinqaero/ reslizumab, Fasenra/ benralizumab
2.antibiotic preventiv administrat săptămânal (azatioprina)
3.combinații de bronhodilatatoare de lungă durată: Seretide, Fostair, Symbicort)

-dacă a existat o internare în spital pentru criză de astm în ultimele 12 luni

-dacă a existat vreodată (indiferent când) o internare în Terapie Intensivă pentru astm bronșic

NHS a elaborat o scrisoare medicală cu ajutorul căreia persoana cu astm, care se încadrează în categoriile de mai sus, poate solicita angajatorului autoizolarea. Fiecare dintre aceste persoane a primit și o listă cu măsurile de protecție de urmat.

COVID-19 și ASTM BRONȘIC: protecție sporită

1.Autoizolarea pentru persoanele din grupele de risc

-evitarea contactului față în față cu orice persoană pentru cel puțin 12 săptămâni

-mâncarea, medicamentele și alte lucruri esențiale necesare trebuie achiziționate de către o persoană/ organizație care ajută și le lasă la ușă

-utilizarea consultului medical la distanță (telemedicina); medicii de familie pot face acum acest lucru

-dacă în aceeași locuință se găsește și altcineva, fără probleme de sănătate majore, aceștia nu trebuie să respecte autoizolarea, ci doar distanța socială față de cel astmatic, evitarea contactului față în față

apelul la 112 imediat ce apare febra sau o tuse continuă; nu trebuie așteptată agravarea simptomelor

2.Managementul corect al astmului

-continuarea tratamentului inhalator în dozele prescrise

-învață să recunoști agravarea simptomelor și apelează la medicul de familie pentru sfat online

Astm bronșic – agravare

-reapar simptomele: wheezing, senzație de greutate în piept, senzația că nu ajunge aerul inspirat, tuse
-simptome nocturne
-crește numărul de utilizări ale spray-urilor bronhodilatatoare

Criza de astm bronșic

-diminuarea efectului medicației inhalatoare; necesitatea de a le folosi la 4 ore sau mai repede
-oboseală la mers sau la vorbit
-wheezing și tuse frecvente
-dificultăți de respirație

COVID-19 și ASTM BRONȘIC: protecție sporită

3.Păstrarea echilibrului psihic

Să încercăm să privim perioada de autoizolare ca pe o altă perioadă a vieții noastre, nu neapărat una rea.

Contactul cu ceilalți, prin intermediul telefonului și al social-media este indicat și util.

Este recomandabil să stabilim o rutină a activităților zilnice, în care putem include și:

exerciții fizice

-deprinderea unor tehnici noi de relaxare și reducere a stresului

învățarea de lucruri noi cu ajutorul internetului: rețete noi, o limbă străină, noutăți din domenii care ne interesau și altădată, dar nu găseam timpul necesar pentru a ne documenta

igiena corectă și frecventă

dieta echilibrată: dacă nu este deja adoptată este momentul să debutăm; internetul este o sursă bogată de informații și rețete; putem aduna acum argumente pentru un stil adecvat și echilibrat de alimentație ce poate fi păstrat și după ce trece pandemia

evitarea excesului de știri despre pandemie și verificarea surselor din care ne informăm

Pandemia este totodată un bun prilej să citim cărțile adunate în timp și necitite; sau chiar să construim de la 0 o prietenie cu cărțile; nu vom fi niciodată singuri și dezamăgiți în compania lor.

 

Newsletter

Servus Expert oferă un rezumat gratuit săptămânal, pentru fiecare categorie, al celor mai interesante articole despre sănătate, artă, știință, cultură și alte aspecte care ne ajută să construim o viață sănătoasă și plină de sens. Primește-l și tu:

* obligatoriu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *