Cum să construiești o relație bazată pe încredere cu tinerii

Să ai încredere în cineva presupune să te simți în siguranță cu acea persoană chiar și în situațiile în care îți vede vulnerabilitatea.

Încrederea înseamnă convingerea că integritatea morală, abilitățile, puterea și caracterul cuiva sunt calități pe care le posedă și pe care te poți baza.

- Advertisement -
eladerm.ro%20
- Advertisement -

O relație cu tinerii bazată pe încredere se construiește cu pași mărunți de-a lungul timpului. Și se pierde ușor dacă adultul face greșeli.

Piesa cea mai importantă în această călătorie este siguranța adolescentului sau tânărului că afecțiunea adultului nu este condiționată de deciziile pe care e ia tânărul, de comportamentul pe care îl are, de încălcarea sfaturilor sau a regulilor.

Respectul față de tineri înseamnă încredere

Tinerii identifică respectul față de ei ca fiind o piesă centrală în construirea unei relații cu adulții.

Ca adult, îți arăți respectul atunci când accepți tânărul pentru cine este el, fără să-l judeci. Afecțiunea ta trebuie să fie percepută indiferent de comportamentul tânărului.

Dacă nu știi cum poți să-ți arăți respectul față de un adolescent sau un tânăr, întreabă-te dacă atitudinea ta într-o situație ar fi aceeași și față de un adult asemenea ție.

Când copilul sau tânărul simte că tu ai proceda la fel și dacă ai fi față în față cu un adult, încrederea sporește. Chiar dacă părerile sunt divergente.

Păstrează confidențial ceea ce este confidențial

Este important să păstrezi confidențialitatea dacă nu ți s-a permis să spui altcuiva ceea ce ți s-a încredințat ție.

Dacă crezi că nu vei putea, măcar fii onest și spune-i tânărului acest lucru.

Verifică-ți agenda și ține-ți promisiunile

Stabilește-ți prioritățile din agendă astfel încât să fii sigur că te poți plia pe programul și necesitățile copilului sau tânărului.

Nu programul acestuia trebuie să se adapteze după al nostru, ci programul nostru după al lui.

Dacă faci o promisiune, ține-o! Dacă crezi că nu poți fi la momentul potrivit acolo unde copilul sau tânărul și-ar dori, atunci măcar nu promite.

Oferă timp și spațiu dacă vrei încredere

Tinerii sunt în perioadă de conturare a identității și stabilirea propriilor valori.

Trebuie să oferim informațiile de care au nevoie, să răspundem la întrebări, dar să oferim timp și spațiu pentru ca tânărul să-și ia propriile decizii.

O relație bazată pe încredere se construiește dacă tinerii înțeleg că nu trebuie neapărat să adopte părerile și valorile adultului ca să îi câștige dragostea.

Încearcă să păstrezi tăcerea referitor la subiectele pentru care tânărul încă nu a luat decizii. Tăcerea creează spațiu pe care tânărul îl poate umple cu sine însuși.

Cedează din puterea deciziei pe care o ai

Ești mai puternic ca adult, este clar de ambele părți. Dar din când în când poți ceda din putere.

Susține adolescentul sau tânărul să ia singur decizii în anumite situații, să își expună ideile, să găsească soluții.

De exemplu, pentru activitățile pe care le desfășurați împreună, nu totdeauna trebuie să stabilești tu ce trebuie făcut.

Pentru problemele mai dificile pe care le întâmpină, poți ajuta punând întrebări așa încât tânărul să ajungă singur la o soluție. Se construiește astfel și încrederea, dar și independența deciziilor de care are mai târziu și mai multă nevoie.

Ai grijă la reacția imediată

Fii foarte atent la cum reacționezi când adolescentul sau tânărul spune ceva. Nu sări cu soluția sau cu sfatul. S-ar putea să fi fost solicitat doar ca să asculți.

De multe ori tinerii își lămuresc propriile probleme expunându-le cuiva. Și dacă acel cineva știe să asculte și să pună întrebări lămuritoare va fi mai de ajutor și mai de încredere decât un părinte superîngrijorat de eventualitatea unei decizii proaste.

Lasă la o parte judecata ca să nu pierzi încrederea

Să construiești o relație bazată pe încredere presupune din start să nu judeci și să nu condamni.

Chiar dacă ai o reacție emoțională puternică la ceea ce auzi, fă o pauză, controlează-te și nu reacționa imediat.

Înainte de a avea o reacție întreabă-te: Aș reacționa la fel și dacă ar fi vorba de un adult asemenea mie?

Când copiii și tinerii simt că sunt judecați evită să aducă în discuție subiectele sensibile. Vei sfârși prin a nu mai afla ceea ce se întâmplă sau cum gândesc.

De ce sunt adolescenții mai tentați să riște?

  • Askable Adult. Creating Safe Spaces to Build Youth Resiliency and Strengthen Connections
  • Choose to be Courious podcast #182

Abonează-te la newsletter

Pentru a primi pe email cele mai noi articole și anunțuri speciale, abonează-te la newsletter-ul nostru săptămânal!

Promitem că nu-ți trimitem spam.

Vă recomandăm

Abonează-te la newsletter

Pentru a primi pe email cele mai noi articole și anunțuri speciale, abonează-te la newsletter-ul nostru săptămânal!

Promitem că nu-ți trimitem spam.
- Advertisement -

Stai cu noi

2,258FaniÎmi place
2,529CititoriConectați-vă
21,356CititoriConectați-vă
- Advertisement -

Articole recente