iun. 09, 2019 Servus Expert Sănătate Un comentariu

HIPERTENSIUNEA REZISTENTĂ LA TRATAMENT

Sfatul medicului pentru HIPERTENSIUNEA REZISTENTĂ LA TRATAMENT

Se consideră normală tensiunea arterială până la 120/ 80 mmHg.

Ghidurile 2017 ale American Heart Associacion consideră:

♦ tensiune arterială crescută între 120/ 80 mmHg  și 129/ 80 mmHg

♦ hipertensiune stadiul 1: tensiune sistolică 130- 139 mmHg și tensiune diastolică 80- 89 mmHg

♦ hipertensiune stadiul 2: mai mare sau egală cu 140- 90 mmHg

♦ criza hipertensivă înseamnă tensiune sistolică peste 180 mmHg și tensiune diastolică peste 120 mmHg; la aceste valori există risc maxim de complicații cum este accidentul vascular cerebral.

hipertensiunea rezistentă la tratament

Ce este HIPERTENSIUNEA REZISTENTĂ LA TRATAMENT?

Este situația în care, deși luăm 3 medicamente antihipertensive, în dozele maxim admise, totuși tensiunea arterială nu este menținută în limite normale.

Diagnosticul de hipertensiune rezistentă la tratament este stabilit după ce ne asigurăm că tensiunea a fost măsurată corect.

Există câteva situații în care valorile pe care le arată aparatul de măsurat tensiunea nu corespund cu realitatea:

-dacă manșeta tensiometrului este prea largă

-dacă nu ne-am odihnit puțin înainte de a măsura tensiunea

-dacă avem așa-numita ”hipertensiune de halat alb”, adică tensiunea crește doar atunci când mergem la cabinetul medical și vedem un medic

-dacă am fumat sau am băut cafea chiar înainte de măsurare

De ce apare HIPERTENSIUNEA REZISTENTĂ LA TRATAMENT?

Medicii spun că stilul de viață este decisiv pentru faptul că nu reușim să ținem sub control tensiunea arterială. Medicația este importantă, dar nu este singura care ajută.

Să verificăm dacă ne încadrăm într-una din categoriile de mai jos:

-dieta bogată în sodiu, fumatul, consumul de alcool, greutatea crescută, inactivitatea pot face ca tratamentul hipertensiv să fie insuficient în menținerea tensiunii arteriale normale

-consumul unor medicamente de tipul: antiinflamatoare nesteroidiene ( ibuprofen etc), contraceptive, decongestionante nazale, pot genera o creștere suplimentară a tensiunii

apneea de somn este o cauză importantă a faptului că tensiunea rămâne cescută în ciuda tratamentului

-problemele hormonale sau cele vasculare trebuie luate în calcul după ce au fost excluse motivele de mai sus

Ce ne sfătuiesc medicii să facem pentru HIPERTENSIUNEA REZISTENTĂ LA TRATAMENT?

-să fim atenți dacă luăm medicamentele în dozele prescrise și la intervalele de timp corecte

-să nu întrerupem medicația fără a discuta cu medicul; chiar dacă observăm efecte secundare, sunt variante de tratament alternative

-să urmăm constant o dietă cu SODIU puțin ( sub 2,3 g sodiu/zi)

-să respectăm dieta DASH care conține multe fructe și legume, cereale integrale și proteine din surse optime

-să facem mișcare constant

-să limităm cantitatea de alimente procesate care de obicei conțin mult sodiu

-să limităm cantitatea de alcool

-să învățăm să ne măsurăm corect tensiunea acasă și să ne notăm valorile; un tabel cu valorile măsurate zilnic va fi de ajutor medicului în stabilirea unui tratament corect

Menținerea tensiunii arteriale în limite normale ne ferește de complicațiile acesteia, accidentul vascular cerebral fiind cea mai de temut

Lasă un răspuns

Newsletter

Urmăriți-ne pe Facebook!

Calculator Indice de Masă Corporală

cm
kg

Calculator Indice de Masă Corporală

Child BMI calculator is only valid for children between 2 and 20 years.

cm
kg
%d blogeri au apreciat: