INDIGESTIA: cauze, remedii, tratament

Ce este indigestia?
Indigestia este senzația de disconfort și plenitudine gastrică, senzația că stomacul e prea plin
Se pot asocia: balonare, greața, senzația de arsură ”la stomac” sau pe piept (pirozis)
Indigestia nu este o afecțiune în sine, ci un simptom care poate ascunde o afecțiune
Alteori apare doar după ce consumăm anumite alimente, de obicei alimente grase și prăjite

indigestia

De ce apare indigestia?

Indigestia este un simptom al mai multor afecțiuni
este cauzată de obicei de o problemă de funcționare a tractului digestiv (dificultatea în procesarea alimentelor sau exces de acid gastric)
apare în diferite afecțiuni, dar și după consumul unor medicamente sau alimente

Ce afecțiuni pot să dea indigestie?

ulcer gastric
reflux gastro-esofagian
esofagita
hernia hiatală
litiaza biliară
pancreatita acută sau cronică
gastrita
intoxicații alimentare
sindrom de colon iritabil
alergii alimentare (de exemplu, intoleranța la lactoză)
gastropareza – situația în care stomacul se golește lent de alimente, cum este în cazul diabetului
afecțiuni cardiace, infarct miocardic
afecțiuni ale glandei tiroide
depresia
cancer gastric
sarcina, mai ales în trimestrul al-III-lea

Ce medicamente pot provoca indigestie?

aspirina și alte antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
corticosteroizi (prednison, metilprednisolon)
estrogeni și anticoncepționale orale
antibiotice
tratamente pentru tiroidă
medicamente antihipertensive
medicamente pentru scăderea colesterolului (statine)
analgezice (codeina și alte narcotice)

Ce obiceiuri pot provoca indigestia?

mese prea abundente și porții prea mari
alimente grase sau/și prățite
excesul de alcool
fumatul
stres, anxietate și oboseală
cafeina
exerciții fizice practicate după servirea mesei

Când trebuie să mergem urgent la doctor?

Indigestia este un simptom care trebuie să dispară relativ repede.
Trebuie apelat la medic dacă indigestia durează de câteva zile și se observă și semne de agravare:

vărsături sau chiar vărsături cu sânge
lipsa apetitului
tulburări de înghițire
materii fecale de culoare neagră sau sânge în scaun
durere abdominală severă, mai ales în partea dreaptă
culoare galbenă a pielii și albului ochilor (icter)
amețeală, senzație de leșin

Infarctul miocardic poate produce simptome asemănătoare indigestiei plus: dificultăți de respirație, durere toracică ce iradiază în mandibulă sau braț.

Ce remedii pentru acasă sunt utile?

Prevenția este metoda cea mai inteligentă. Adică, observarea cauzelor pentru care facem indigestie și eliminarea lor.

Simptomele indigestiei pot fi atenuate cu:
antiacide (ranitidina, omeprazol)
consum de lapte pentru a dilua acidul gastric
evitarea poziției culcat care accentuează simptomele

Cum tratează medicul indigestia?

Cauza indigestiei va dicta decizia medicului.

Dacă indigestia este provocată de reflux gastroesofagian: inhibitori de pompă protonică (omeprazol, lansoprazol, pantoprazol ș.a.)
Dacă la analize a fost detectat Helicobacter pylori: combinație de antibiotice și antisecretorii gastrice
Dacă este vorba despre gastropareză: metoclopramid
Dacă depresia este factorul determinant: antidepresive

Dacă vreunul dintre medicamentele pe care le consumăm este de vină pentru indigestie, acesta nu trebuie întrerupt brusc; medicul va găsi un înlocuitor potrivit

Ce poți face singur?

Cel mai frecvent indigestia se rezolvă fără intervenția medicului, mai ales dacă modificăm unele obiceiuri ce pot fi cauză de indigestie:

nu mesteca cu gura deschisă, nu înghiți mâncarea prea repede; vei evita înghițirea aerului
mestecă complet alimentele și înghite încet
bea lichide după masă, mai degrabă decât în timpul mesei
evită mesele la ore târzii
evită alimentele prea condimentate
întrerupe fumatul
evită excesul de alcool
nu face exerciții fizice cel puțin o oră după ce ai mâncat
aspirina și AINS trebuie luate totdeauna cu mâncare
evită lactatele dacă ai intoleranță la lactoză
combate eficient stresul și anxietatea care sunt răspunzătoare de multe din simptomele noastre, nu doar de indigestie

Indigestia se rezolvă relativ repede în cele mai multe din cazuri. Cauzele mai dificil de tratat sunt cele provocate de: pancreatită, gastropareză, depresie și cancer. Acestea necesită pe lângă măsurile de prevenție și medicație sau intervenții chirurgicale.

Surse:
-National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Indigestion (dyspepsia). Updated November 2016
-National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Acid reflux (GER & GERD) in adults. Updated November 2015
-NHS. Indigestion


Related Articles

Rămâi conectat

1,848FaniÎmi place
17,505CititoriConectați-vă
- Advertisement -

Articole recente