mai 30, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

Intoleranța la LACTOZĂ sau Alergie la LAPTE?

Intoleranța la LACTOZĂ. Ce trebuie să știm?

Incapacitatea de a digera lactoza – un carbohidrat aflat în lapte și produsele de lapte- se numește intoleranță la lactoză.

Simptomele tipice sunt: balonare, flatulență, diaree și durere abdominală. Evitarea produselor lactate diminuează aceste simptome.

Intoleranța la lactoză nu este același lucru cu alergia la lapte.

intoleranța la lactoză

CUM SE EXPLICĂ INTOLERANȚA LA LACTOZĂ?

-în mod normal, la nivelul intestinului, lactoza este prelucrată și desfăcută în molecule mai mici: glucoză și galactoză

-glucoza și galactoza sunt mult mai ușor de absorbit

-prelucrarea lactozei are loc cu ajutorul unei enzime numită lactază

-lactaza se află la nivelul mucoasei intestinale

-la cei cu intoleranță la lactoză, există un deficit de lactază la nivelul intestinului

-ca urmare, lactoza circulă nedigerată în intestin

-in final, va fi digerată în intestinul gros cu ajutorul unei enzime produse de bacteriile din colon

-toate aceste inexactități în digestia lactozei explică simptomele

DIN CE CAUZĂ APARE INTOLERANȚA LA LACTOZĂ ?

Cel mai frecvent intoleranța la lactoză apare din cauza afectării mucoasei intestinale pe parcursul vieții, în anumite situații:

-boala celiacă

boala Crohn

-enteropatie diabetică

-radioterapie

-chimioterapie

gastroenterită produsă de virusuri, bacterii sau paraziți intestinali

-enteropatie care apare în infecția cu HIV

CE SIMPTOME ANUNȚĂ INTOLERANȚA LA LACTOZĂ?

Dacă observăm că după ce mâncăm lapte sau o porție de înghețată, ne balonăm exagerat, ar putea fi intoleranță la lactoză.

Sunt câteva semne ale intoleranței la lactoză:

senzație de disconfort gastric

balonare și gaze

diaree

greață și uneori vărsături

flatulență

Dacă observăm aceste simptome într-un interval de 30 min până la 2 ore după ce am consumul de lapte, ar trebui să discutăm cu medicul o eventuală intoleranță la lactoză.

Trebuie luate în considerare și medicamentele, suplimentele alimentare și vitaminele pe care le consumăm. O parte pot avea efecte secundare asemănătoarei intoleranței la lactoză.

INTOLERANȚA LA LACTOZĂ sau ALERGIE LA LAPTE?

Nu sunt același lucru.

Intoleranța la lactoză este o problemă la nivelul tubului digestiv. Nu se produce suficientă lactază – enzima care digeră lactoza. În loc să fie digerată în stomac și intestinul subțire, lactoza va fi digerată cu ajutorul bacteriilor, în colon. Rezultatul este o mare producție de gaze.

Este un disconfort, dar viața nu este pusă în pericol.

Este frecventă la populațiile din Asia, Africa și nativii americani, dar mai rară la europeni.

Alergia la lapte este o problemă a sistemului imunitar. Acesta reacționează la proteinele din lapte și produsele lactate ca la orice invadator periculos.

Efectul este apariția simptomelor de alergie care pot fi minore (rash cutanat) sau severe (tulburări respiratorii, pierderea cunoștinței).

Alergia la lapte este una din cele mai frecvente alergii la copil.

De asemenea, alergia poate da și simptome similare intoleranței la lactoză: diaree, greață, crampe abdominale, balonare și gaze.

Este mai probabil să fie vorba de alegie dacă avem simultan alergie la polen, eczemă sau astm.

CUM SE STABILEȘTE DIAGNOSTICUL?

Autotestarea se poate face prin eliminarea produselor lactate din alimentație și observarea simptomelor. Dezavantajul autotestării este efectul placebo: persoana poate avea impresia că simptomele s-au diminuat, deși nu este așa.

Medicul poate pune diagnosticul de intoleranță la lactoză prin:

-testul de toleranță la lapte

-testul de toleranță la lactoză

-testul de dozare a hidrogenului în aerul expirat

-teste de alergie

CUM SE TRATEAZĂ INTOLERANȚA LA LACTOZĂ?

-se limitează cantitatea de produse lactate

-se poate încerca și suplimentarea cantității de lactoză sub forma unui supliment alimentar

Lasă un răspuns

Newsletter

%d blogeri au apreciat: