La orice vârstă este important ce mancam, dar la femeia peste 50 ani alegerile influențează semnificativ sănătatea. Menopauza cu schimbările hormonale, dar și activitatea...
Colesterolul crescut în sânge este un factor de risc recunoscut pentru boli cardiovasculare. Cercetătorii și-au pus întrebarea în ce măsură crește LDL-colesterol (colesterolul rău)...
Exercitiile fizice constante cresc masa musculară, flexibilizează articulațiile și îmbunătățesc dispoziția psihică. Un studiu recent arată însă că sportul are și un efect neașteptat:...
Capsuni sau căpșune sunt ambele forme acceptate în prezent pentru a denumi fructele care ne plac atât de mult. Căpșunile sunt aromate și aspectuoase,...
Dacă porți lentile de contact, timpul petrecut mai mult afară, vara, poate crea probleme. Expunerea la soare și la vânt, nisipul, pot provoca iritația...
