Acasă Căutați
salata - rezultatele căutării
Dacă nu sunteți mulțumiți de rezultate, vă rugăm folosiți alt criteriu de căutare
Suc de sfecla rosie cu mere și morcovi: preparare și precauții
Suc de sfecla rosie nu este inclus de obicei în lista de superalimente, dar poate ar trebui. Sfecla roșie crește rezistența la exerciții fizice,...
5 alimente care scad colesterolul
Ce este exact colesterolul? Colesterolul este în fiecare din celulele noastre, este produs de ficat și circulă în sânge. Are multe roluri pozitive, ca,...
DIETA MEDITERANEANA: ce alegem? ce evităm?
Dieta mediteraneana a trecut testul timpului. Ajută la menținerea sănătății și de aceea și ocupă locul 1 în topul dietelor întocmit de specialiști.
Dieta...
Cele mai bune alimente la fiecare decadă de vârstă
La 20 de ani: Alimente cu proteine
Proteinele ajută la dezvoltarea musculaturii și la reparațiile musculare. Este important când facem sport. La această vârstă sunt...
PIERSICI. Beneficii, vitamine, rețete
De ce să mâncăm piersici? Le consumăm mai ales pentru gust și culoare. Dar, pe lângă asta, ajută la digestie, îmbunătățesc vederea și funcția...
Somon în folie cu legume rumenite pe grătar – simplu, suculent,...
Somon în folie cu legume rumenite pe grătar - Somon în stil mediteranean cu legume la cuptor - Reteta somon în folie cu legume...
Cum protejezi ochii dacă lucrezi mult la computer?
Pe parcursul unei zile ochii noștri trebuie să ajusteze de foarte multe ori curbura lentilei pentru ca noi să vedem clar obiecte aflate aproape...
Riscul de cancer si alimentația. Afla ce greșeli să nu faci.
Conduita alimentară poate influența atât apariția cancerului, cât și recidiva acestei boli. Carnea procesată este declarată de către specialiști ca și cauză sigură de...
10 Alimente bogate in proteine in afara de carne
Alimente bogate in proteine sunt esențiale pentru dezvoltarea musculară. Calitatea proteinelor pe care le consumăm este stabilită de specialiști în funcție de creșterea masei...
Top 5 alimente cu licopen de care putem profita vara
Licopen este pigmentul care dă culoarea specifică a roșiilor, pepenelui roșu sau grefului roșu. Licopenul este și unul din cei mai importanți antioxidanți care...