Acasă Blog
umar blocat
Umăr blocat sau umăr înghețat sunt denumiri pentru situația în care mișcările articulației umărului devin aproape imposibile și apare durere de umăr. Durerea de umăr și rigiditatea articulară apar progresiv, relativ lent. În final mișcarea umărului e foarte dificilă sau imposibilă și, de aceea, afecțiunea este denumită umăr blocat sau...
lombosciatica
Lombosciatica sau sciatica se referă la durere lombara care coboară și pe picior. Se datorează herniei de disc cu compresia fibrelor nervoase.Cum recunoaștem durerea specifică lombosciaticii? Mai demult era recomandat repausul. Ghidurile medicale actuale ne sfătuiesc să ne mișcăm încă de la început dacă avem lombosciatica. Ce fel de mișcări...
bursita șoldului
Bursita șoldului este inflamația burselor de la nivelul șoldului urmată de durere de șold. Bursele sunt formațiuni anatomice asemănătoare unor săculeți care conțin o cantitate de lichid numit lichid sinovial. Sunt prezente la nivelul diferitelor articulații din corp: umăr, cot, șold, genunchi, călcâi. Sunt poziționate între oase și țesuturile...
durerea de sold
Ce remedii sunt la îndemână pentru durerea de șold? Ce eficiență au medicamentele antiinflamatoare? Ce tipuri de exerciții pentru durere de șold sunt recomandabile? Articulația șoldului este o articulație puternică și stabilă. De cele mai multe ori explicația pentru șoldul dureros este excesul de efort fizic. Țesuturile moi, tendoane, ligamente,...
durere de șold
Sunt multe cauze pentru care putem avea durere de șold, de la cele mai serioase, cum este fractura, până la altele mai ușor de tratat cum este bursita. Putem percepe durerea de șold ca fiind ascuțită, intensă sau doar ca pe o jenă permanentă la mers sau în repaus,...
neuropatia diabetica
Neuropatia diabetică este un tip de afectare a fibrelor nervoase care poate apărea la pacientul diabetic, ca și complicație. Nivelul crescut al glicemiei este cauza afectării nervoase. Cel mai frecvent în neuropatia diabetică sunt afectați nervii din teritoriul membrelor inferioare. Simptomele sunt variabile, de la durere și senzație de amorțeală a...
post intermitent
Post intermitent sau fasting intermitent reprezintă o pauză de 8-12 ore in alimentația zilnică. Acest tip de comportament alimentar asociat cu dieta mediteraneana bazată pe fructe, legume și pește este combinația ideală pentru sănătate, potrivit ultimelor cercetări. Dieta pesco-mediteraneană constă din fructe, legume, nuci, cereale integrale, ulei de măsline extravirgin,...
durere de spate
Durere de spate, durere lombara, dureri de mijloc sau dureri de coloana sunt termeni pe care-i folosim pentru același tip de durere. Cauza pentru durerea de spate poate fi sistemul osos sau muscular (coloana vertebrală, discuri intervertebrale, mușchi, ligamente, tendoane). Dar durerea de spate poate fi generată și de afectarea...
tratament pentru durere de spate
Există tratament pentru durere de spate, dar și măsuri preventive ale apariției durerii și măsuri simple, de aplicat acasă, care permit recuperarea în câteva săptămâni. Intervenția chirurgicală este rar necesară. Află 10 metode de tratament pentru durere de spate în funcție de cauză. Durerea de spate (durerea lombară joasă)...
durere in calcai
Cele mai frecvente cauze de durere în călcâi sunt fasciita plantară și tendinita ahiliană. Durerea poate fi puternică, ca o înțepătură sau însoțită de o senzație de arsură. Durerea poate poate avea originea sub călcâi sau în spatele călcâiului. Durerea în călcâi se accentuează adesea dimineața când începi să mergi,...
fasciita plantara sau fasceita plantara
Fasciita plantară este una din cauzele cele mai frecvente ale durerii de talpă și călcâi. Apare atunci când fascia plantară, o bandă de țesut aflată în talpă, devine inflamată. Uneori durerea devine acută, mai ales după efort fizic exagerat sau la purtarea pantofilor nepotriviți. Fasciita plantară este cea mai frecventă cauză...
medicamente antiinflamatoare
Medicamente antiinflamatoare sunt primele pe care medicul le recomanda pentru dureri articulare. Cel mai frecvent le achiziționăm fără rețetă, de aceea este bine să știm la ce să fim atenți atunci când le folosim. Durerea de genunchi poate fi acută, apărută printr-un traumatism. Dar foarte frecvent este durere cronică cauzată...
durere de genunchi
Durere de genunchi episodică sau durerea de genunchi cronică afectează în prezent calitatea vieţii la aproximativ 25% din populaţie. Pe lângă durere la îndoirea sau întinderea genunchiului, pot apărea şi edem, dificultăţi de mişcare sau chiar blocajul genunchiului. Articulaţia genunchiului este una din cele mai mari şi mai importante articulaţii ale...
tensiunea arteriala
Hipertensiunea arterială (HTA) este pe loc fruntaș pe lista cauzelor de deces prematur. În lume, peste 1 miliard de persoane au tensiunea arterială crescută, iar dintre acestea, 150 milioane doar în Europa Centrală și de Est. Ghidul European pentru Managementul Hipertensiunii face precizări cu privire la toate categoriile de...
spondiloza cervicala
Spondiloza cervicală este un termen pe care îl auzim frecvent când avem dureri cervicale sau dureri de umăr și amorțeli ale mâinilor. Spondiloza cervicală se referă la artrita sau osteoartrita apărută cu timpul la nivelul articulațiilor dintre vertebrele cervicale. Modificările apărute la nivelul coloanei cervicale sunt parte a procesului de...
durere de omoplat
Durere de omoplat, durere între omoplați, durere la mijlocul spatelui pot însemna o poziție incorectă la somn, o postură incorectă la birou, dar și infarct de miocard sau cancer pulmonar. Omoplatul sau scapula este osul triunghiular din partea superioară a spatelui care are legătură cu afecțiunile umărului. Dar tot în...
epidurala la nastere
Anestezia epidurala sau peridurala este cea mai utilizată metodă pentru a reduce durerea în timpul nașterii naturale. Nu este o anestezie propriu-zisă, ci analgezie. Durerile se diminuează considerabil, dar nu dispare capacitatea de a participa la travaliu. Medicul ginecolog propune acest tip de analgezie. Dar medicul ATI (anestezie-terapie intensivă) decide dacă...
dureri de picioare, degete, talpa, calcai
Durerile de picioare au de cele mai multe ori cauze pe care le putem identifica ușor, cum este încălțămintea nepotrivită. Dar, alteori, cauza este mai dificil de stabilit, mai ales dacă există și afecțiuni concomitente cum este diabetul, bolile vasculare periferice sau neuropatia. Iată care sunt cele mai frecvente cauze...
sacroileita
Sacroileita este inflamația articulațiilor sacroiliace cauzată de traumatisme, sarcină, infecții sau degenerarea articulațiilor. Durerea de spate este accentuată de statul prelungit pe scaun, dar și de statul în picioare sau urcatul scărilor. Sunt 2 articulații sacroliace: acolo unde osul sacru (ultima porțiune, triunghiulară, a coloanei vertebrale), se conectează cu oasele bazinului....
dureri de sold
Coxartroza sau artrita șoldului reprezintă deteriorarea cartilajului articular. Apar dureri de sold, dureri de coapsă sau dureri inghinale atunci când ne mișcăm. Coxartroza se agravează progresiv. Evoluează în mai multe stadii și medicul propune soluția potrivită fiecărui stadiu. Ce este coxartroza? Artrita la nivelul articulației șoldului se numește coxartroză.Cartilajul articular se distruge...
durere pelvina la barbati
Care sunt cauzele posibile pentru durere pelvina la barbati? Ce simptome însoțesc durerea pelvină? La ce medic ne adresăm? Ce soluții de tratament pentru durere pelvină va propune medicul? Durerea pelvină cuprinde zona organelor genitale și partea inferioară a abdomenului, sub ombilic. Poate fi o durere surdă, constantă sau o durere...
Dureri de spate sunt un simptom de care 84% din persoanele de pe glob suferă cel puțin o dată în viață. Durerea de spate poate fi constantă, surdă, supărătoare. Sau poate fi o durere ascuțită, însoțită de senzație de arsură, cu iradiere în sold sau picior. Nu totdeauna este...
durere de rinichi
Durere de rinichi sau durere lombară? Cum deosebim cauza durerii? Care sunt semnele de alarmă care ne trimit la doctor? Din ce cauze apare durerea de rinichi? Rinichii sunt situați în zona lombara, sub nivelul coastelor. De aceea durerea de rinichi poate fi confundată cu durerea lombara datorată problemelor...
durere inghinală
Cauzele de durere inghinală pot fi diferite la femei sau bărbați. Aria inghinală include: zona organelor genitale, partea inferioară a abdomenului, partea superioară a coapsei. Durerea inghinală este resimțită frecvent acolo unde membrul inferior se articulează cu micul bazin. Acest tip de durere apare frecvent la sportivi (atletism, fotbal,...
durere de cot
Durere de cot poate sa apara când inflamația afectează doar articulația cotului, oase, mușchi, tendoane. Dar și în boli în care inflamația afectează mai multe articulații, cum sunt poliartrita reumatoidă, lupus sau guta. Articulația cotului este una complexă: permite mișcări de flexie și extensie, deci ne permite să ridicăm și...
amețeala 10 remedii
AMEȚEALA: 10 Remedii pentru Acasă. De ce simțim amețeala? Ce putem face după ce medicul a stabilit cauza amețelii? De ce amețim? Amețeala este un semn care poate apărea o singură dată sau rar. Alteori este de lungă durată. Echilibrul este menținut printr-o colaborare între creier, ureche (sistemul vestibular) și ochi....
durere de sold
Când este indicată infiltrația cu corticosteroizi pentru durere de sold? Ce precauții sunt necesare? Ce beneficii aduce injectarea intraarticulară de corticosteroizi? Injectarea intraarticulară de corticosteroizi este o metodă de tratament pentru articulații dureroase și inflamate. Utilizarea metodei a început încă din 1951 si este larg folosită astăzi. Cum lămurim cauza durerii de sold ? Inflamația este reacția de răspuns a organismului la orice agresiune. Celulele lezate stimulează...
atentia si focus
Atentia este necesară atunci când încercăm să dobândim abilități noi. Tot ceea ce învățăm nou, învățăm datorită capacității creierului nostru de a se schimba conform cu experiența. Este ceea ce știința numește neuroplasticitate. Și ceea ce este extraordinar este că întregul sistem nervos își menține plasticitatea pe toată durata vieții. La...
ceaiuri diuretice
Diureticele ajută organismul să scape de excesul de apă care se acumulează uneori. Sunt medicamente diuretice utile în afecțiunile renale, insuficiența cardiacă sau hipertensiune. Dar și unele alimente sau mișcarea fizică au efect diuretic. Diureza exagerată ne poate crea iluzia că am scăzut în greutate, dar nu este o metodă...
ulei de dovleac
Ulei de dovleac pentru tensiune, prostată, bufeuri sau căderea părului. Ce este dovedit și ce nu? Uleiul de dovleac este extras din semințe de dovleac. Este bogat în grăsimi polinesaturate ca omega 3 și omega 6. Aduce și beta-carote, vitamina C și potasiu. Efectele benefice se datorează conținutului de fitosteroli, compuși...
alopecia areata
Alopecia areata este o afecțiune autoimună caracterizată prin căderea părului și apariția cheliei foarte devreme și pe o porțiune de scalp bine definită. Termenul alopecia areata înseamnă chelie în pete și este mai evidentă la nivelul scalpului, dar poate afecta și sprâncenele și genele sau alte zone cu păr. Alopecia...
dermatita seboreica
Dermatita seboreică este o erupție cutanată manifestată prin pete roșii cu scuame albicioase și aspect grăsos sau uscat. Erupția apare frecvent în zone de piele cu glande sebacee productive: scalp, față, pe spate, subraț, inghinal. Dermatita seboreică este considerată o afecțiune inflamatorie cronică a pielii. Și nu este...
creșterea părului 5 metode naturale
Suc de ceapă sau uleiuri esențiale, masajul scalpului și măștile de păr nu sunt metode miraculoase pentru creșterea părului, dar, aplicate regulat câteva săptămâni la rând, pot avea rezultate benefice. Părul își poate accelera ritmul de creștere, firul devine mai gros, mai rezistent, nedespicat la vârfuri, iar ritmul căderii...
dermatita atopica
Dermatita atopica sau eczema este o afecțiune cronică a pielii. Se însoțește de piele uscată și erupție care provoacă prurit sau mâncărimi. Au tendință crescută la dermatită atopică persoanele care au și febra fânului (rinita alergică), astm sau alergii alimentare. Eczema debutează de obicei în copilărie, afectând aproximativ 20% din...
eczema atopică
Eczema sau dermatita atopică este o afecțiune de tip alergic ce apare, de obicei, înainea vârstei de 5 ani. Se poate asocia cu infecții ale pielii (bacterii, ciuperci, virusuri). Jumătate din persoanele cu dermatita atopică au și astm bronșic, rinită alergică sau alergii alimentare. Atopia se referă la o sensibilitate...
diabetul și bolile de ficat
Diabetul și bolile de ficat se influențează reciproc în evoluție. Diabetul lăsat netratat, crește riscul apariției bolilor hepatice. Bolile hepatice netratate cresc riscul de diabet. Ficatul este cel mai mare organ intern și este responsabil pentru multe din procesele cu rol vital pentru corpul nostru: filtrează sângele și îndepărtează deșeuri chimice...
piele uscată
Aceeași rutină de îngrijire a pielii folosită pe tot parcursul anului nu este recomandabilă atunci când ai piele uscată. Umiditatea atmosferică influențează pielea. Aerul uscat usucă și pielea, face ridurile fine mult mai vizibile, pielea se descuamează, apar crăpături și chiar sângerare. Stratul de la suprafața pielii conține celule epiteliale...
ficatul gras dieta
Ficatul gras non-alcoolic reprezintă acumularea de grăsimi la nivelul ficatului fără să fie implicat consumul de alcool. Apare frecvent dacă există obezitate și diabet. Ficatul gras poate să nu dea niciun simptom. Dar poate evolua spre steatoza hepatică. Apar inflamație și fibroză la nivelul ficatului. Complicațiile sunt: ciroza, insuficiența hepatică și...
2,364FaniÎmi place
2,456CititoriConectați-vă
23,182CititoriConectați-vă

Articole recente