Acasă Blog
Atentia este necesară atunci când încercăm să dobândim abilități noi. Tot ceea ce învățăm nou, învățăm datorită capacității creierului nostru de a se schimba conform cu experiența. Este ceea ce știința numește neuroplasticitate.
Și ceea ce este extraordinar este că întregul sistem nervos își menține plasticitatea pe toată durata vieții.
La...
Durere de spate, durere lombara, dureri de mijloc sau dureri de coloana sunt termeni pe care-i folosim pentru același tip de durere.
Cauza pentru durerea de spate poate fi sistemul osos sau muscular (coloana vertebrală, discuri intervertebrale, mușchi, ligamente, tendoane).
Dar durerea de spate poate fi generată și de afectarea...
Spondiloza cervicala este un termen pe care îl auzim frecvent când avem dureri cervicale sau dureri de umar și amorțeli ale mâinilor. Spondiloza cervicala se referă la artrita sau osteoartrita apărută cu timpul la nivelul articulațiilor dintre vertebrele cervicale.
Modificările apărute la nivelul coloanei cervicale sunt parte a procesului de...
Medicamente antiinflamatoare sunt primele pe care medicul le recomanda pentru dureri articulare. Cel mai frecvent le achiziționăm fără rețetă, de aceea este bine să știm la ce să fim atenți atunci când le folosim.
Durerea de genunchi poate fi acută, apărută printr-un traumatism. Dar foarte frecvent este durere cronică cauzată...
Neuropatia diabetica este un tip de afectare a fibrelor nervoase care poate apărea la pacientul diabetic, ca și complicație. Nivelul crescut al glicemiei este cauza afectării nervoase.
Cel mai frecvent sunt afectați nervii din teritoriul membrelor inferioare. Simptomele sunt variabile, de la durere și senzație de amorțeală a picioarelor, la probleme...
Durere de șold: cauze și soluții. Localizarea exactă a durerii de șold poate sugera cauza. Problemele articulației șoldului dau senzația de durere ”în interiorul șoldului” sau în zona inghinală.
Durerea de șold care se extinde pe coapsă sau la nivelul fesei este cauzată de probleme ale mușchilor, ligamentelor, tendoanelor și...
Post intermitent sau fasting intermitent reprezintă o pauză de 8-12 ore in alimentația zilnică. Acest tip de comportament alimentar asociat cu dieta mediteraneana bazată pe fructe, legume și pește este combinația ideală pentru sănătate, potrivit ultimelor cercetări.
Dieta pesco-mediteraneană constă din fructe, legume, nuci, cereale integrale, ulei de măsline extravirgin,...
Tensiunea arteriala ușor crescută trebuie tratată cu medicamente? Ce recomandări aduc ultimele Ghiduri medicale europene pe această temă?
Hipertensiunea arterială (HTA) este pe loc fruntaș pe lista cauzelor de deces prematur. În lume, peste 1 miliard de persoane suferă de hipertensiune, iar dintre acestea, 150 milioane doar în Europa...
Fasciita plantara sau fasceita plantara: durere in talpa și calcai. Cum scăpăm de durerea de talpă și călcâi? De ce apare fasciita plantară? Remedii simple și tratament pentru inflamația fasciei plantare.
Fasciita plantară este cea mai frecventă cauză de durere cronică care afectează talpa, călcâiul și piciorul în ansamblu.
Piciorul are pe fața...
Anestezia epidurala sau peridurala este cea mai utilizată metodă pentru a reduce durerea în timpul nașterii naturale.
Nu este o anestezie propriu-zisă, ci analgezie. Durerile se diminuează considerabil, dar nu dispare capacitatea de a participa la travaliu.
Medicul ginecolog propune acest tip de analgezie. Dar medicul ATI (anestezie-terapie intensivă) decide dacă...
Durerile de picioare au de cele mai multe ori cauze pe care le putem identifica ușor, cum este încălțămintea nepotrivită. Dar, alteori, cauza este mai dificil de stabilit, mai ales dacă există și afecțiuni concomitente cum este diabetul, bolile vasculare periferice sau neuropatia.
Iată care sunt cele mai frecvente cauze...
Ce este bursita șoldului sau bursita trohanteriana - Când apare bursita și durere de șold - Unde este localizată exact durerea de sold daca am bursita - Exercitii pentru bursita - Tratament pentru bursita si dureri de sold
Ce este bursita șoldului?
Bursele sunt formațiuni anatomice asemănătoare unor săculeți și conținând...
Coxartroza sau artrita șoldului reprezintă deteriorarea cartilajului articular. Apar dureri de sold, dureri de coapsă sau dureri inghinale atunci când ne mișcăm.
Coxartroza se agravează progresiv. Evoluează în mai multe stadii și medicul propune soluția potrivită fiecărui stadiu.
Ce este coxartroza?
Artrita la nivelul articulației șoldului se numește coxartroză.Cartilajul articular se distruge...
Care sunt cauzele posibile pentru durere pelvina la barbati? Ce simptome însoțesc durerea pelvină? La ce medic ne adresăm? Ce soluții de tratament pentru durere pelvină va propune medicul?
Durerea pelvină cuprinde zona organelor genitale și partea inferioară a abdomenului, sub ombilic.
Poate fi o durere surdă, constantă sau o durere...
Dureri de spate sunt un simptom de care 84% din persoanele de pe glob suferă cel puțin o dată în viață. Durerea de spate poate fi constantă, surdă, supărătoare. Sau poate fi o durere ascuțită, însoțită de senzație de arsură, cu iradiere în sold sau picior. Nu totdeauna este...
Durere in calcai: care sunt cauzele frecvente pentru durere de calcai? Ce remedii putem aplica singuri pentru a calma durerea? Când este obligatoriu să mergem la medicul ortoped?
25% din oasele corpului nostru se găsesc doar la nivelul labei piciorului.Durerea de călcâi care cedează greu este o situație relativ frecventă...
Durere de rinichi sau durere lombară? Cum deosebim cauza durerii? Care sunt semnele de alarmă care ne trimit la doctor? Din ce cauze apare durerea de rinichi?
Rinichii sunt situați în zona lombara, sub nivelul coastelor. De aceea durerea de rinichi poate fi confundată cu durerea lombara datorată problemelor...
Cauzele de durere inghinală pot fi diferite la femei sau bărbați. Aria inghinală include: zona organelor genitale, partea inferioară a abdomenului, partea superioară a coapsei. Durerea inghinală este resimțită frecvent acolo unde membrul inferior se articulează cu micul bazin.
Acest tip de durere apare frecvent la sportivi (atletism, fotbal,...
Durere de cot poate sa apara când inflamația afectează doar articulația cotului, oase, mușchi, tendoane. Dar și în boli în care inflamația afectează mai multe articulații, cum sunt poliartrita reumatoidă, lupus sau guta.
Articulația cotului este una complexă: permite mișcări de flexie și extensie, deci ne permite să ridicăm și...
Umar blocat sau umăr înghețat sunt denumiri pentru situația în care mișcările articulației umărului devin aproape imposibile și apare durere de umăr.
Care sunt cauzele pentru care apare capsulita adezivă (umărul înghețat)?În ce situații apare mai frecvent? Ce variante de tratament ne poate propune medicul?
Ce este umar blocat sau...
Durere de genunchi episodică sau durerea de genunchi cronică afectează în prezent calitatea vieţii la aproximativ 25% din populaţie. Pe lângă durere la îndoirea sau întinderea genunchiului, pot apărea şi edem, dificultăţi de mişcare sau chiar blocajul genunchiului.
De ce am durere de genunchi?
Răspunsul are multe variante. Şi aceasta pentru că...
Sacroileita: durere de spate și șold. De ce apare sacroileita? De ce nu putem sta mult pe scaun sau în picioare? Cum recunoaștem durerea din sacroileită? Cum scăpăm de durere?
Sacroileita este inflamația articulațiilor sacroiliace.
Sunt 2 articulații sacroliace: acolo unde osul sacru ( ultima porțiune, triunghiulară, a coloanei vertebrale, se articulează cu...
Lombosciatica sau sciatica se referă la durere lombara care coboară și pe picior. Se datorează herniei de disc cu compresia fibrelor nervoase.Cum recunoaștem durerea specifică lombosciaticii?
Mai demult era recomandat repausul. Ghidurile medicale actuale ne sfătuiesc să ne mișcăm încă de la început dacă avem lombosciatica. Ce fel de mișcări...
Ce remedii sunt la îndemână pentru durerea de sold? Ce eficiență au medicamentele antiinflamatoare? Ce tipuri de exerciții pentru durere de șold sunt recomandabile?
Articulația șoldului este o articulație puternică și stabilă. De cele mai multe ori explicația pentru șoldul dureros este excesul de efort fizic. Țesuturile moi, tendoane, ligamente,...
AMEȚEALA: 10 Remedii pentru Acasă. De ce simțim amețeala? Ce putem face după ce medicul a stabilit cauza amețelii?
De ce amețim?
Amețeala este un semn care poate apărea o singură dată sau rar. Alteori este de lungă durată.
Echilibrul este menținut printr-o colaborare între creier, ureche (sistemul vestibular) și ochi....
Durere de omoplat, durere între omoplați, durere la mijlocul spatelui pot însemna o poziție incorectă la somn, o postură incorectă la birou, dar și infarct de miocard sau cancer pulmonar.Ce trebuie să știm?
Omoplatul sau scapula este osul triunghiular din partea superioară a spatelui care are legătură cu afecțiunile umărului....
Când este indicată infiltrația cu corticosteroizi pentru durere de sold? Ce precauții sunt necesare? Ce beneficii aduce injectarea intraarticulară de corticosteroizi?
Injectarea intraarticulară de corticosteroizi este o metodă de tratament pentru articulații dureroase și inflamate.
Utilizarea metodei a început încă din 1951 si este larg folosită astăzi.
Cum lămurim cauza durerii de sold ?
Inflamația este reacția de răspuns a organismului la orice agresiune. Celulele lezate stimulează...
Pungile sub ochi sunt de multe ori o problemă cosmetică și nu una medicală. Pot apărea pungi sub ochi numai ocazional, când nu te-ai odihnit destul. Dar pot fi cauzate și de lentilele de contact, alergii, fumat sau retenția excesivă de apă.
Dacă pungile de sub ochi sunt însoțite...
Unele simptome de sarcina sunt normale, iar altele nu. Chiar dacă ai mai avut o sarcină, nu este obligatoriu ca a doua sau următoarele să fie la fel.
Unele simptome de sarcină pot semnala complicații serioase care pot duce la pierderea copilului sau la decesul mamei, de aceea trebuie luate...
Picatura postnazala sau sindromul picăturii postnazale poate fi cauză de tuse cronică sau motivul pentru care simțim permanent gâtul uscat și iritat.
În mod normal înghițim inconștient mucusul produs de glandele din nas sau gât. Mucusul are rolul de a umidifica nasul și gâtul și de a reține germenii cu...
Dacă odată cu schimbarea sezonului simți oboseală, lipsă de energie, te concentrezi mai greu și somnul este afectat, ai putea avea astenia de primavara. Face parte din tulburările afective sezoniere și afectează până la 3% din populație, cu un procent mai mare la persoanele cu depresie sau tulburare bipolară.
Tulburarea...
O echipă de la Stanford University a anunțat în iunie 2018 reușita unei încercări de a converti celulele sanguine în neuroni.
De ce ar fi utilă o asemenea descoperire?
Cercetătorii încearcă să înțeleagă mai bine cauzele bolilor mentale de tip autism, schizofrenie sau depresii majore. Dar studiul de laborator al acestora...
Un studiu recent arată că bacteriile intestinale au o legătură clară cu simptomele colonului iritabil. Persoanele cu sindrom de colon iritabil au o diversitate mai redusă a bacteriilor florei intestinale decât oamenii sănătoși.
Colonul iritabil este o afecțiune a cărei cauză nu este lămurită și, de aceea, nici tratamentul...
Diabetul si oboseala se asociază adesea din cauze fizice sau mentale. Lipsa de energie, somnolența, lipsa de motivație și entuziasm pentru treburile zilnice pot apărea în diabetul tip 1 și tip 2 chiar dacă glicemia este ținută sub control.
Oboseala nu este simpla somnolență. Este epuizarea pe care o simți...
Nu poti incepe ziua fara cafea? Vrei totodata sa reduci numarul de cafele? Cate cafele sunt benefice si cum sa alungi oboseala fara cafea?
Cafeaua are multe efecte benefice pe lângă faptul că ne produce plăcere. Studiile științifice au concluzionat faptul că cei peste 1000 de compuși pe care îi...
Ți s-a întâmplat cu siguranță să primești un buchet de flori de care ai fi vrut să te bucuri cât mai mult timp. Data viitoare când vei primi sau cumpăra flori, să știi că nu ai nevoie decât de 3 ingrediente ca să menții florile proaspete în vază: acid...
Lipsa de zinc afectează aproximativ 20% din populația globului. Zincul este unul din mineralele esențiale și este prezent în multe tipuri de alimente. Lipsa zincului poate contribui la scăderea capacității de apărare imunitară. Dar aportul de zinc peste necesarul zilnic nu ”întărește” sistemul imunitar.
Lipsa zincului nu apare, de obicei,...
