Prima pagină » Lifestyle » PRURIT (mancarimi de piele): cauze și remedii simple

PRURIT (mancarimi de piele): cauze și remedii simple

Prurit – Manacarimi de piele: picioare, maini, corp, inghinal – Cauze de prurit localizat – Cauze de prurit generalizat – Remedii simple pentru prurit

Prurit este denumirea medicală pentru senzația de mâncărimi. Pruritul poate fi localizat la o anumită arie a corpului, sau generalizat, pe tot corpul.
Senzația de mâncărime apare când fibrele nervoase din piele transmit anumite semnale către creier. Scărpinatul accentuează senzația de mâncărime și trebuie evitat.

Pruritul fără o cauză evidentă apare la peste 70% din persoanele peste 70 ani. La aceste vârste pielea are și tendința mai accentuată de deshidratare. Uscăciunea pielii poate induce producția locală a unor substanțe care generează senzația de mâncărimi (citokine pruritogene).

prurit

Prurit localizat

Senzația de mâncărime care apare localizat, într-o anumită zonă a corpului, este provocată de regulă de o afecțiune dermatologică.

Cele mai frecvente cauze de prurit localizat:

Scalp: psoriazis, dermatita seboreică, păduchi

Nas: rinita alergică

Pleoape: conjunctivita alergică, dermatita alergică

Urechi: otita externă

Trunchi: psoriazis, dermatita atopică, scabie (râie)

Mâini și picioare: psoriazis, dermatita atopică, dermatita de contact, dermatita herpetiformă

Inghinal și subraț: infecții cu ciuperci (tinea cruris)

Anus: hemoroizi, fisuri anale, oxiuri

Prurit generalizat

Pruritul pe toată suprafața corpului poate fi și el de cauză dermatologică: psoriazis, dermatita atopică sau dermatita de contact.
Dar în 10-50% din cazuri este vorba despre o afecțiune sistemică: renală, hepatică, endocrină ș.a.
De aceea, apariția pruritului generalizat, constant, trebuie să ne trimită la un consult medical.

Cele mai frecvente cauze de prurit generalizat:

Diabet

Anafilaxie sau reacție alergică

Boli hepatice: tipic în stadii avansate ale cirozei hepatice

Lipsa de fier

Boli tiroidiene: hipotiroidism sau hipertiroidism

Boli renale: în special persoanele cu insuficiență renală cronică și dializă

Cancere: mai ales leucemii și limfoame

Infecții cu paraziți

HIV (pruritul apare devreme după infectare)

Sarcina

Ce trebuie să eviți dacă ai prurit?

➤ materiale iritante (în special lână și poliester)

➤ temperatura ridicată

➤ umiditatea

➤ băile prelungite în cadă; deși, pe moment, par să atenueze senzația de mâncărime, deshidratează pielea și accentuează scărpinatul

scărpinatul trebuie evitat deoarece accentuează și mai tare pruritul. Iar leziunile provocate pe piele se pot infecta.

Remedii simple pentru a calma pruritul

Tratamentul eficient al pruritului presupune cunoașterea cauzei. Medicul de familie poate stabili un plan de investigații în acest sens.

Între timp, putem aplica unele remedii simple și eficiente.

creme emoliente

Cremele cele mai eficiente ca emoliente (studiate pentru eczeme) sunt cremele cu acid lactic și cele cu uree.

Acidul lactic este un alfa- hidroxi acid derivat din lapte. Cremele cu acid lactic utilizate regulat accelerează reînnoirea celulară și sunt foarte bune emoliente și hidratante. Se reduce senzația de prurit și se reface integritatea de barieră a pielii.
Este recomandabil a se începe cu creme cu concentrație 5- 10% acid lactic.

Ureea atrage apa în celule, hidratează și ajută la regenerarea pielii. Reduce semnificativ și pruritul.
Este încorporată în diferite produse de îngrijire a pielii: creme, loțiuni, șampoane, geluri de duș. Concentrația ureei în aceste produse variază de la 3% la 40%. Pentru eczeme sunt recomandate concentrații de 10-40% uree.

Dacă variantele de creme cu acid lactic sau uree nu sunt eficiente, medicul dermatolog poate fi un bun sfătuitor.

➤ aplicații reci – folosește comprese cu gel tinute la frigider

baia cu ovăz

Baia cu ovăz este o soluție simplă de a calma pruritul, indicată chiar și la copii pentru iritația provocată de scutece.

Se folosește ovăz coloidal, nu din cel pe care îl folosim la micul dejun. Ovăzul coloidal acționează ca emolient.

Putem prepara ovăz pentru baie și din ovăzul obișnuit dacă îl măcinăm foarte fin într-un blender până ce obținem o pudră de ovăz.
Cum verificăm dacă ovăzul este suficient de fin măcinat? Punem o lingură de pudră de ovăz într-un pahar cu apă caldă. Dacă este suficient de fin măcinat cât să absoarbă apă, la amestecare în pahar rezultă un lichid lăptos.
Dacă aspectul lichidului nu este lăptos, înseamnă că ovăzul încă mai trebuie măcinat.

Pentru baia cu ovăz, pudra de ovăz se adaugă în cadă, suficientă cât să obținem același aspect lăptos. Baia poate dura 15-20 de minute pentru calmarea pruritului.

Baile cu ovăz pot fi aplicate de 1-2 ori pe zi. Calmează pruritul la adulți.
La copii sunt eficiente pentru pruritul anal, acneea bebelușilor, iritația de la scutece, mușcături de insecte. arsuri solare, varicela sau eczema.

Atenție că ovăzul va face cada și mai alunecoasă decât este în mod normal.

Surse:
-J. Drugs Dermatology. Colloidal Oatmeal (Avena Sativa) Improves Skin Barrier Through Multi-Therapy Activity, 2016
-AJMC. Overview of Atopic Dermatitis, 2017
-Expert Opin Pharmacother. Therapy of pruritus, 2010

 

Newsletter

Servus Expert oferă un rezumat gratuit săptămânal, pentru fiecare categorie, al celor mai interesante articole despre sănătate, artă, știință, cultură și alte aspecte care ne ajută să construim o viață sănătoasă și plină de sens. Primește-l și tu:

* obligatoriu