Prima pagină » Lifestyle » SARCINA PE SAPTAMANI – Simptomele sarcinii Trimestrul 2

SARCINA PE SAPTAMANI – Simptomele sarcinii Trimestrul 2

Simptomele sarcinii – Sarcina pe saptamani – Calendar sarcina – Semne sarcina – Saptamana 14 – 27 de sarcina – Dezvoltare copil – La ce să fii atenta – Liste de verificare pe saptamani de sarcina

TRIMESTRUL II DE SARCINA

O treime din perioada de sarcină a trecut. Greața și oboseala încep să diminueze. Trimestrul al-II-lea este, de obicei, cel mai confortabil.

SAPTAMANA 14

Dezvoltarea copilului

viitorul copil are o lungime de 9 cm; greutatea de aproximativ 90 g

organele sexuale sunt formate

există deja mișcări intestinale

ficatul produce bila

glanda tiroidă începe să producă hormoni

efectuează deja multe mișcări

exersează respirația inspirând și expirând fluidul amniotic

Simptome sarcina

ești mai energică
Greața și oboseala diminuează.

Sensibilitatea sânilor diminuează

Aspectul pielii se modifică pe tot parcursul sarcinii
Unele alunițe (nevi pigmentari) pot să-și modifice aspectul în sarcină. Pot să crească în dimensiuni și să-și schimbe culoarea. Dar ideal este ca medicul să analizeze aspectul nevilor al căror aspect s-a modificat.

La ce să fii atentă

Dacă este nevoie să călătorești:

discută cu medicul planul de călătorie

poartă haine confortabile

asigură-te cu centura de siguranță

limitează-te la călătorii mai scurte de 6 ore

oprește mașina o dată la 90-120 min pentru a face un pic de mișcare

LISTA DE VERIFICARE pentru SAPTAMANA 14
∎ continuă să iei vitamine prenatale
∎ încearcă să faci mișcare fizică 150 min/ săptămână
∎ îngrijește-ți pielea și apelează la medicul dermatolog dacă te îngrijorează evoluția unei alunițe
∎ hidratează-te corespunzător

Sarcina pe saptamani – Simptomele sarcinii

SAPTAMANA 15

Dezvoltarea copilului

viitorul copil are o lungime de aproximativ 11,2 cm din creștetul capului până la fese; greutatea este de aproximativ 114 g

copilul mișcă tot corpul, brațele și picioarele și face mișcări respiratorii

urechea internă este în dezvoltare, dar copilul încă nu aude

pielea este foarte subțire, aproape transparentă

oasele continuă să se întărească

Simptome sarcina

amețeală

durere de cap

∎ pirozis (arsuri gastrice)

greutatea

Vei observa modificări semnificative ale greutății în această perioadă. Creșterea în greutate într-o sarcină este de 12-16 kg atunci când pornești de la o greutate normală. Necesarul caloric suplimentar este de 300 cal/ zi pentru a acoperi și necesitățile copilului.

În funcție de greutatea de la care pornești, medicul poate stabili cât este optim să crești în greutate.

Creșterea excesivă în greutate te expune la riscul hipertensiunii arteriale, preeclampsiei și diabetului de sarcină.

Creșterea insuficientă în greutate poate crește riscul de naștere prematură.

Vezi mai multe despre Greutatea optimă în sarcină AICI

∎ Gingii sângerânde (gingivita)

Modificările hormonale afectează sănătatea dentară. În sarcină poate apărea gingivită cu inflamație și roșeață. Poate apărea sângerare la periajul dinților. Gingivita se poate agrava în trimestrul II și III de sarcină. Situația se îmbunătățește după naștere.

Epistaxis (sângerare nazală)

Este un simptom frecvent în sarcină. Dar totul revine la normal după naștere.
Un cub de gheață aplicat la nivelul nasului sau compresia pot opri sângerarea destul de ușor. Nasul trebuie menținut mereu cu mucoasa umezită.

La ce să fii atentă

∎ Teste de screening genetic

Între săptămânile 15-22 se poate efectua teste de screening genetic. Pot fi puse în evidență anomalii cromozomiale sau alte defecte de dezvoltare a copilului.

Dacă deja ai făcut un test similar în primul trimestru de sarcină, medicul va compara cele două rezultate.

Rezultatele testelor nu stabilesc faptul că fătul are o afecțiune, ci riscul de a se naște cu o afecțiune.

Amniocenteza

Amniocenteza reprezintă procedura prin care din sacul amniotic este extrasă o cantitate mică de lichid. Durează aproximativ 10 min, dar trebuie să rămâi pentru monitorizare încă aproximativ o oră. Proba este trimisă la laborator pentru teste genetice.

Amniocenteza poate confirma dacă copilul are o anumită afecțiune. Se poate efectua în săptămânile 15-20.

Aproximativ 3% din copii se nasc cu anomalii congenitale.

∎ Mergi regulat la controalele medicale

Aproximativ 20-30% din sarcini se încadrează la sarcină cu risc crescut. Medicul obstetrician va ști să aprecieze dacă ai factori de risc pentru o sarcină cu complicații.
Factori care cresc riscul: vârsta peste 35 ani, vârsta foarte tânără (adolescentă), istoric de infertilitate sau pierderi de sarcini, cezariană în antecedente, diabet sau boli cardiace, obezitate.

LISTA DE VERIFICARE pentru SAPTAMANA 15
∎ alimentație echilibrată cu o varietate de nutrienți
∎ atenție la creșterea în greutate
∎ nu uita să faci și mișcare
∎ controlul la stomatolog în caz că gingivita este alarmantă
∎ planifică controlul la medicul obstetrician și eventual planifică testele genetice

Sarcina pe saptamani – Simptomele sarcinii

SAPTAMANA 16

Dezvoltarea copilului

fătul are o lungime de 12,4 cm din creștetul capului până la fese sau 18 cm din creștet până la călcâie; greutatea 144 g

inima fătului bate cu un ritm de 150-180/ min

apare senzația de gust și fătul poate simți gustul lichidului amniotic ce îi intră în gură
Gustul alimentelor pe care le consumi influențează gustul lichidului amniotic. De acum și copilul poate simți gustul și poate avea preferințe.

mușchii și oasele continuă să se dezvolte

începe să apară părul la nivelul genelor

prima mișcare a ochilor are loc între săptămânile 16-18

auzul continuă să se dezvolte, dar fătul distinge acum un număr limitat de sunete

Simptome sarcina

Este o perioadă în care te simți bine. Simptomele de mai jos pot apărea, dar nu neapărat toate. Și nici nu sunt neapărat supărătoare.

-sângerare gingivală
-amețeala
-balonare
-durere de cap
-pirozis
-sângerare nazală (epistaxis)

poftă exagerată de mâncare

poți simți acum mișcările copilului

La ce să fii atentă

Poziția la somn

-este bine să începi să dormi pe o parte
-utilizează perne pentru sprijin
-culcă-te atunci când ți-e somn, pentru a nu fi nevoită să te răsucești pe o parte și pe alta
-ai grijă ca temperatura din camera să fie confortabilă și camera aerisită

Gustări sănătoase

Pofta de mâncare este crescută, dar nu este recomandat să mănânci orice. Alege fructe, nuci și semințe, brânză, care oferă sațietate fără să genereze creștere exagerată în greutate.

La controlul medical de rutină, medicul:

-va măsura tensiunea arterială
-greutatea
-va cere o probă de urină
-va asculta bătăile cordului copilului
-va discuta eventualele simptome și va răspunde la întrebări

poți opta acum pentru testele de screening genetic

LISTA DE VERIFICARE pentru SAPTAMANA 16
∎ pofta de mâncare trebuie satisfăcută cu alimente bogate în nutrienți
∎ atenție la creșterea în greutate
∎ dormi pe o parte și cu perne de sprijin
∎ fii atentă la mișcările copilului

Sarcina pe saptamani – Simptomele sarcinii

SAPTAMANA 17

Dezvoltarea copilului

copilul are o lungime de 13,5 cm (creștetul capului – fese) sau 19,6 cm (creștetul capului – călcâie); greutatea este de 179 g

apare țesut adipos: grăsimea se depune la nivelul spatelui, umerilor, brațelor, picioarelor și toracelui; țesutul adipos va putea proteja mai bine organele formate

musculatura și oasele continuă să se dezvolte

copilul face mișcări de supt cu gura, dar reflexul de supt nu este complet dezvoltat până în săptămâna 36

cordonul ombilical devine tot mai gros și mai lung; placenta crește pentru a putea grăni și oxigena copilul

Simptome sarcina

pot persista o parte din simptomele apărute în săptămânile trecute: pirozis, sângerare gingivală, epistaxis, durere de cap

durere lombară sau durere pelvină

Odată cu creșterea uterului și întinderea musculară apar dureri de spate lombare sau dureri pelvine.

∎ congestia nazală

Rinita este un simptom frecvent în sarcină, între săptămânile 13-21. Cauza nu este foarte clară. Crește producția de mucus și poate fi însoțită de strănut.

La ce să fii atentă

dacă rinita este supărătoare

-spray cu apă salină
-o pernă suplimentară sub cap în timpul nopții
-evitarea iritanților: fum, polen, praf, mucegai
-utilizarea umidificatoarelor în camere

Dacă aceste măsuri nu ajung, situația trebuie discutată cu medicul înainte de a folosi medicamente.

∎ dacă durerile de spate sau durerile pelvine sunt supărătoare

-încearcă să nu stai în picioare foarte mult
-utilizează o centură specială pentru a susține burtica
-încearcă să stai cu picioarele ridicate
-poartă pantofii potriviți, comozi, fără toc

∎ exercițiile prenatale

Exercițiile fizice sunt benefice pentru:
-calmarea durerilor de spate
-menținerea greutății optime
-prevenirea diabetului de sarcină
-scăderea riscului de a naște cu operație cezariană

Pot fi practicate: înotul, exercițiile aerobice, dansul, bicicleta de cameră, mersul pe jos.
Medicul trebuie să te sfătuiască ce să alegi raportat la situația ta particulară.

LISTA DE VERIFICARE pentru SAPTAMANA 17
∎stabilește o rutină a exercițiilor fizice
∎ combaterea congestiei nazale dacă este supărătoare
∎ încălțăminte comodă și centură specială de suport pentru burtă

Sarcina pe saptamani – Simptomele sarcinii

SAPTAMANA 18

Dezvoltarea copilului

copilul are o lungime de 14,7 cm ( vârful capului – fese) sau 21,2 cm (vârful capului- călcâie); cântărește 222 g

continuă să crească și să se dezvolte

apare ceasul intern care-i reglează somnul și astfel mișcările sunt mai organizate

se formează mielina – teaca protectoare a neuronilor care ajută și la creșterea vitezei de transmitere a impulsurilor nervoase

poate fi vizualizat ecografic sexul copilului

Simptome sarcina

poți simți mișcările copilului

sarcina este tot mai vizibilă

poate să scadă tensiunea arterială ceea ce provocă oboseală și amețeală

La ce să fii atentă
LISTA DE VERIFICARE pentru SAPTAMANA 18
∎ evită statul prelungit în picioare
∎ evită dușuri sau băi fierbinți
∎ hidratează-te suficient
∎ la ridicarea din pat, stai câteva minute la marginea patului înainte de a porni
∎ discută cu medicul orice simptom supărător, cum este amețeala
 

Newsletter

Servus Expert oferă un rezumat gratuit săptămânal, pentru fiecare categorie, al celor mai interesante articole despre sănătate, artă, știință, cultură și alte aspecte care ne ajută să construim o viață sănătoasă și plină de sens. Primește-l și tu:

* obligatoriu
Pagini: 1 2 3