Bilirubina este o substanță pe care o găsim în bilă. Bila este produsă de ficat și depozitată în colecist. De aici, va fi eliberată în intestin atunci când este nevoie, pentru a participa la digestie. Dacă bilirubina ajunge în sânge poate cauza probleme de sănătate. Icterul este semnul că bilirubina este crescută în sânge. Dacă […]
Top 10 REMEDII PENTRU AMEȚEALĂ. Ce putem face acasă? Echilibrul este menținut printr-o colaborare între creier, ureche (sistemul vestibular) și ochi. Amețeala este un semn care poate apărea o singură dată sau rar. Alteori este de lungă durată. Ceea ce se înțelege prin amețeală poate fi: -vertij – senzatia că obiectele se învârtesc în jurul […]
Testele de screening sunt analize pe care le fac oamenii sănătoși sau aparent sănătoși, cu scopul de a descoperi din timp o afecțiune. Screeningul caută semne precoce ale unei îmbolnăviri. Este deci foarte util în surprinderea afecțiunilor într-o fază incipientă, în care răspunsul la tratament este mult mai bun. Ce teste de screening sunt recomandate […]
Boala Crohn – boală inflamatorie intestinală care debutează în copilărie sau la tineri Afecțiunea face parte dintre bolile inflamatorii ale colonului. Afectează persoane de orice vârstă. Dar frecvent debutul este în copilărie sau în tinerețe. Inflamația afectează peretele intestinal, poate genera durere și complicații grave. Deși nu există un tratament curativ, variantele terapeutice diminuează simptomele […]
Salată mediteraneană cu dovlecei zucchini la grătar, suc de lămâie și brânză feta Varietatea de dovlecei zucchini are calitatea de a se menține mai fermă la gătit. Pot fi pregătiți la grătar, la cuptor, în supe creme sau în diverse alte moduri. Dar nu este singura lor calitate. Nutriționiștii îi recomandă și pentru: -combaterea constipației, prin conținutul mare de apă; utili […]
ANEMIA prin LIPSĂ de FIER Lipsa de fier produce anemia feriprivă. Sângele nu are suficiente hematii (eritrocite sau globule roșii). Hematiile sunt cele care transportă oxigenul necesar tuturor celulelor corpului. Numărul lor scăzut și cantitatea redusă de hemoglobină – proteina transportoare de oxigen – produce simptomele anemiei. Aproximativ 20 % din femei, 50% din gravide […]
Durerea de cap este un simptom care poate apărea gradat sau brusc, poate dura o oră sau câteva zile. De asemenea, poate fi afectat tot capul sau durerea este localizată într-o anumită regiune. Diferit este și modul în care o putem descrie: durere ascuțită sau surdă, persistentă sau pulsatilă, ”ca o bandă” în jurul capului […]
Expresia ”mi-am făcut toate analizele și erau bune” este, cu adevărat, o greșeală. Nu ne putem face toate analizele de sânge și nici nu este necesar. Putem face, în schimb, analize de sânge inițiale care vor orienta medicul căutarea diagnosticului. Este preferabil să facem aceste analize de sânge la indicația medicului care are în minte […]
Pericolul de anemie apare când sângele nu are suficiente hematii (eritrocite sau globule roșii). Analiza de sânge care arată numărul de hematii este hemograma. Hematiile sunt cele care transportă oxigenul către celulele corpului, prin intermediul hemoglobinei. Anemia poate avea multe cauze. Lipsa anumitor vitamine este una dintre ele. Vitaminele implicate sunt: folat, vitamina B12 și […]
Termenul dietă ne face să ne gândim la un mod de abținere, înfometare, alimentație plictisitoare care suntem obligați să o îndurăm dacă vrem să pierdem în greutate. Totuși beneficiile dietei mediteraneene conduc la ideea că nimic din toate acestea nu este adevărat. Sunt cuprinse alimente din toate grupele, cu mențiunea că nimic din ce este […]