aug. 24, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

Sindrom de OBOSEALĂ CRONICĂ

Sindrom de oboseală cronică este o afecțiune a cărei cauză nu este clară. Oboseala se consideră cronică dacă durează peste 6 luni, fiind însoțită și de tulburări cognitive (probleme de memorie și concentrare) Afecțiunea apare mai frecvent la tineri și persoanele de vârstă medie. Creează dificultăți în desfășurarea activităților la serviciu. Poate conduce la depresie, […]

Read More

iul. 28, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

CRAMPE MUSCULARE LA PICIOARE

CRAMPE MUSCULARE LA PICIOARE: cauze și prevenire Crampele musculare reprezintă contracții musculare involuntare ale mușchilor de la nivelul gambelor sau labei piciorului. Apar frecvent noaptea. Musculatura se contractă și este urmată de durere puternică. Întrerup somnul și pot reapărea frecvent, chiar de mai multe ori pe noapte. Crampe musculare la picioare: care este cauza? Unele […]

Read More

iul. 21, 2019 Servus Expert Inspirație Niciun comentariu

ANTOCIANINE. Ce alimente luptă cu bolile?

ANTOCIANINE cu efect ANTIOXIDANT Fructele și legumele de culoare albastră, violet sau roșie sunt cele care conțin antocianine. Dar ce sunt antocianinele și de ce ar fi bine să creștem consumul acestui tip de alimente? Antocianinele sunt pigmenții naturali responsabili pentru culoarea anumitor fructe și legume. Fructele de pădure sunt exemplul cel mai bun în […]

Read More

mai 10, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

BILIRUBINA crescută în sânge și Icterul

Bilirubina este o substanță pe care o găsim în bilă. Bila este produsă de ficat și depozitată în colecist. De aici, va fi eliberată în intestin atunci când este nevoie, pentru a participa la digestie. Dacă bilirubina ajunge în sânge poate cauza probleme de sănătate. Icterul este semnul că bilirubina este crescută în sânge. Dacă […]

Read More

apr. 23, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

Top 10 remedii pentru AMEȚEALĂ

Top 10 REMEDII PENTRU AMEȚEALĂ. Ce putem face acasă? Echilibrul este menținut printr-o colaborare între creier, ureche (sistemul vestibular) și ochi. Amețeala este un semn care poate apărea o singură dată sau rar. Alteori este de lungă durată. Ceea ce se înțelege prin amețeală poate fi: -vertij – senzatia că obiectele se învârtesc în jurul […]

Read More

apr. 23, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

TESTE de SCREENING pentru bărbați

Testele de screening sunt analize pe care le fac oamenii sănătoși sau aparent sănătoși, cu scopul de a descoperi din timp o afecțiune. Screeningul caută semne precoce ale unei îmbolnăviri. Este deci foarte util în surprinderea afecțiunilor într-o fază incipientă, în care răspunsul la tratament este mult mai bun. Ce teste de screening sunt recomandate […]

Read More

mart. 22, 2019 Servus Expert Afecțiuni copii, Doctorul zilei Niciun comentariu

Boala CROHN- cauză de dureri abdominale

Boala Crohn – boală inflamatorie intestinală care debutează în copilărie sau la tineri Afecțiunea face parte dintre bolile inflamatorii ale colonului. Afectează persoane de orice vârstă. Dar frecvent debutul este în copilărie sau în tinerețe. Inflamația afectează peretele intestinal, poate genera durere și complicații grave. Deși nu există un tratament curativ, variantele terapeutice diminuează simptomele […]

Read More

feb. 21, 2019 Servus Expert Inspirația zilei, Nutriție - Diete - Rețete Niciun comentariu

REȚETĂ. Salată mediteraneană cu dovlecei zucchini la grătar

Salată mediteraneană cu dovlecei zucchini la grătar, suc de lămâie și brânză feta Varietatea de dovlecei zucchini are calitatea de a se menține mai fermă la gătit. Pot fi pregătiți la grătar, la cuptor, în supe creme sau în diverse alte moduri. Dar nu este singura lor calitate. Nutriționiștii îi recomandă și pentru: -combaterea constipației, prin conținutul mare de apă; utili […]

Read More

feb. 10, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

LIPSA de FIER provoacă ANEMIA FERIPRIVĂ. Sfaturi de la doctor

ANEMIA prin LIPSĂ de FIER Lipsa de fier produce anemia feriprivă. Sângele nu are suficiente hematii (eritrocite sau globule roșii). Hematiile sunt cele care transportă oxigenul necesar tuturor celulelor corpului. Numărul lor scăzut și cantitatea redusă de hemoglobină – proteina transportoare de oxigen – produce simptomele anemiei. Aproximativ 20 % din femei, 50% din gravide […]

Read More

ian. 26, 2019 Servus Expert Durerea, Sănătate Niciun comentariu

DUREREA de CAP. Când este o urgență?

Durerea de cap este un simptom care poate apărea gradat sau brusc, poate dura o oră sau câteva zile. De asemenea, poate fi afectat tot capul sau durerea este localizată într-o anumită regiune. Diferit este și modul în care o putem descrie: durere ascuțită sau surdă, persistentă sau pulsatilă, ”ca o bandă” în jurul capului […]

Read More