marinata cu iaurt pentru pui la grătar
oct. 05, 2019 Servus Expert Inspirația zilei, Inspirație Niciun comentariu

Rețetă mediteraneană: MARINATA pentru Pui la Grătar

MARINATA pentru Pui la Grătar: Rețetă rapidă și apetisantă Dacă sunteți prietenii site-ului nostru știți deja că suntem adepții alimentației echilibrate, sănătoase, susținută de studii științifice. Dieta mediteraneană este cea care acoperă cel mai bine toate obiectivele pe care le avem pentru o viață sănătoasă: -să ne asigurăm aportul de vitamine și minerale prin alimentație […]

Read More

dieta pentru tiroidă
sept. 20, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

DIETA pentru TIROIDĂ: ce poți face singur?

Dieta pentru tiroidă. Există așa ceva?Cele mai frecvente afecțiuni ale tiroidei sunt hipotiroidia, hipertiroidia și nodulii tiroidieni. Adesea persoanele cu aceste afecțiuni se întreabă: ce este bine să mănânc? Dovezi medicale clare sunt pentru o alimentație care să asigure aport adecvat de iod și pentru suplimentarea seleniului la cei cu boala Graves. În ceea ce […]

Read More