arsuri gastrice remedii naturiste
sept. 21, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

ARSURI GASTRICE: ce poți face singur?

ARSURI GASTRICE – Remedii pentru Acasă Arsuri gastrice putem avea cu toții ocazional. Dar, apariția acestor simptome mai frecvent de 2 ori/ săptămână ridică suspiciunea de reflux gastroesofagian.Simptomele tipice sunt : senzația de ”arsuri în piept” sau arsuri gastrice și regurgitarea (întoarcerea) conținutului gastric în esofag, faringe și în gură. Afecțiunea se poate complica. Pot apărea: esofagita, […]

Read More

dieta pentru tiroidă
sept. 20, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

DIETA pentru TIROIDĂ: ce poți face singur?

Dieta pentru tiroidă. Există așa ceva?Cele mai frecvente afecțiuni ale tiroidei sunt hipotiroidia, hipertiroidia și nodulii tiroidieni. Adesea persoanele cu aceste afecțiuni se întreabă: ce este bine să mănânc? Dovezi medicale clare sunt pentru o alimentație care să asigure aport adecvat de iod și pentru suplimentarea seleniului la cei cu boala Graves. În ceea ce […]

Read More

sept. 06, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

ACNEE: Ce poți face singur?

Acnee – Remedii pentru Acasă Acneea este o afecțiune dermatologică provocată de blocarea foliculilor piloși (de la baza firelor de păr) cu substanțe uleioase și celule moarte. Puncte negre, albe sau coșuri apar preponderent pe față, frunte, pe piept, umeri și spate. Ce putem face singuri pentru remedierea situației? Ce nu trebuie să facem? ACNEE […]

Read More

iul. 21, 2019 Servus Expert Inspirație Niciun comentariu

ANTOCIANINE cu efect ANTIOXIDANT

ANTOCIANINE cu efect ANTIOXIDANT Fructele și legumele de culoare albastră, violet sau roșie sunt cele care conțin antocianine. Dar ce sunt antocianinele și de ce ar fi bine să creștem consumul acestui tip de alimente? Antocianinele sunt pigmenții naturali responsabili pentru culoarea anumitor fructe și legume. Fructele de pădure sunt exemplul cel mai bun în […]

Read More

iul. 07, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

COLESTEROL-valori normale. Cum le menținem?

COLESTEROL-valori normale. Ce trebuie să știm? Colesterolul este o substanță tip grăsime de care organismul are nevoie pentru a funcționa normal. Este esențial în construcția anumitor structuri celulare, în producerea diverselor substanțe chimice ( de exemplu vitamina D sau compușii care formează bila) și hormoni de care organismul are nevoie. Colesterolul care se acumulează în […]

Read More

iul. 02, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

PICIORUL DIABETIC – semne de gravitate

PICIORUL DIABETIC – cauză de amputație Se estimează un număr de 640 mil de diabetici pe glob, până în 2040. Piciorul diabetic este cauza cea mai frecventă care aduce la spital persoanele cu diabet. Neuropatia diabetică, afectarea fibrelor nervoase, alterează capacitatea corectă de a simți durerea, presiunea la nivelul membrelor. Totodată se asociază o circulație […]

Read More

iun. 23, 2019 Servus Expert Inspirație Niciun comentariu

Rețetă cu MAZĂRE NOUĂ delicioasă și rapid preparată

Rețetă cu MAZĂRE NOUĂ Mazărea este folosită ca aliment din antichitate; a fost descoperită și în mormintele egiptene! Dar nu pe cea antică v-o propunem astăzi, ci o rețetă cu mazăre nouă. Știați că numai 5% din mazărea care este cultivată pe glob se consumă proaspătă? Restul, o consumăm congelată sau conservată. Deci, să profităm […]

Read More

iun. 22, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

Dieta mediteraneană întârzie Boala Alzheimer

DIETA MEDITERANEANĂ întârzie Boala ALZHEIMER – prima cercetare care demostrează Pierderea memoriei este simptomul cheie al bolii Alzheimer. Un semn precoce este dificultatea de a ne reaminti evenimente recente sau conversații. Pe măsură ce boala progresează, afectarea memoriei se accentuează și apar și alte simptome. Adoptarea dietei mediteraneene poate întârzia cu ani apariția bolii Alzheimer. Cercetătorii Universității Edith […]

Read More

iun. 21, 2019 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

Deficitul de VITAMINA K – ce trebuie să știm?

Deficitul de VITAMINA K – semne, depistare și corecție Vitamina K este un element cheie în producerea factorilor de coagulare la nivelul ficatului. De aceea, deficitul de Vitamina K se manifestă prin sângerare excesivă. Faptul devine cu atât mai important în cazul în care ne așteaptă o intervenție chirurgicală. Ce este Vitamina K ? Există […]

Read More

iun. 15, 2019 Servus Expert Inspirație Niciun comentariu

10 secrete alimentare pentru sănătatea FICATULUI

TOP 10 secrete alimentare pentru sănătatea ficatului Ficatul are ca funcție principală filtrarea sângelui care vine din zona digestivă. înainte ca acesta să plece spre restul corpului cu substanțele nutritive. Tot ficatul detoxifiază sângele de diversele chimicale și metabolizează medicamentele. Ficatul produce și bila pe care o depozitează în colecist, de unde este eliberată atunci […]

Read More