mart. 10, 2019 Servus Expert Inspirație, Nutriție - Diete - Rețete, Sănătate Niciun comentariu

Rețetă cu CIUPERCI în cremă de parmezan

Rețetă cu CIUPERCI în cremă de parmezan, cu PIEPT de PUI și LĂMÂIE Ciupercile sunt neașteptat de bogate: vitamine B, proteine, fibre, cupru, seleniu,, dar și potasiu și calciu. Destul de bine pentru un produs care are mai mult de 90% apă. În ceea ce privește potasiul, conținutul este semnificativ: 2/3 cană de ciuperci aduce […]

Read More

mart. 07, 2019 Servus Expert Doctorul zilei, Sănătate Niciun comentariu

HEMOROIZI sau CANCER de RECT ?

HEMOROIZI care sângerează sau CANCER de RECT? Hemoroizii sunt vene dilatate la nivelul anusului și rectului. Sunt similari varicelor de la membrele inferioare. Constipația, obezitatea, tusea persistentă, dar și anumite obiceiuri alimentare și de viață, pot favoriza apariția lor. Cum putem să-i prevenim? Ce semne ne anunță că avem hemoroizi? -mici cantități de sânge proaspăt […]

Read More

mart. 01, 2019 Servus Expert Doctorul zilei Niciun comentariu

HEPATITA A sau HEPATITA B? Cum ne ferim?

Hepatita A sau Hepatita B -Prevenirea îmbolnăvirii Hepatita A este o boală contagioasă produsă de virusul hepatic A. Cel mai frecvent transmisă prin mâncarea sau apa contaminate. De obicei se vindecă fără tratament și nu afectează ficatul pe termen lung. Hepatita B este infecția provocată de virusul hepatic B. Multe persoane se vindecă complet după […]

Read More

ian. 06, 2019 Servus Expert Doctorul zilei, Tratamente Un comentariu

Boala de REFLUX GASTROESOFAGIAN. Ce este de făcut?

Boala de reflux gastroesofagian și infecția cu Helicobacter pylory sunt principalele cauze care duc la inflamație cronică a mucoasei la joncțiunea gastroesofagiană (limita dintre stomag și esofag). Crește astfel riscul de apariție a cancerului. Cancerele de esofag sau de la limita esofag – stomac sunt dificil de rezolvat chirurgical deoarece se învecinează cu organe vitale […]

Read More

ian. 06, 2019 Servus Expert Corpul nostru: cum funcționează, Sănătate 2 comentarii

VEZICA BILIARĂ (colecist): cum funcționează?

Vezica biliară (colecist): cum funcționează? cum se îmbolnăvește? ce rol are bila în digestia alimentelor? Ficatul și vezica biliară sunt două organe care participă la digestie alături de intestinul subțire. Ficatul are multe funcții importante în organism: metabolizarea carbohidraților, lipidelor și proteinelor, detoxifierea organismului de diferite reziduuri.În plus, ficatul produce bila – un lichid care […]

Read More

dec. 23, 2018 Servus Expert Corpul nostru: cum funcționează, Sănătate 3 comentarii

PANCREAS. Cum reglează organismul GLICEMIA ?

Glanda voluminoasă numită pancreas este situată sub stomac și participă la digestia alimentelor prin enzimele pe care le secretă. Al doilea rol important este acela de glandă endocrină, deoarece produce 2 hormoni importanți: insulina și glucagonul. Cu ajutorul lor organismul reglează glicemia: insulina scade glicemia, iar glucagonul o crește. photo: adaptată după webmd Cele două […]

Read More

dec. 02, 2018 Servus Expert Sănătate Niciun comentariu

ÎNDULCITORI ARTIFICIALI: Beneficii sau Riscuri ?

Îndulcitori artificiali: beneficii sau riscuri?Îndulcitorii sunt compușii chimici care îndulcesc alimentele, ca și zahărul. Dar sunt de 30- 13000 de ori mai dulci decât zahărul de masă (sucroza). Fiecare gram de zahăr obișnuit aduce 4 calorii, în timp ce 1g de îndulcitor artificial are calorii aproape zero. Este infirmată ipoteza că îndulcitorii artificiali sunt responsabili […]

Read More

nov. 25, 2018 Servus Expert Inspirație, Sănătate Niciun comentariu

ZAHĂRUL din alimente și sucuri de fructe. Ce consum este recomandat?

Zahărul din alimente aduce calorii, fără să aducă nutrienți (vitamine, minerale). Fructele, legumele și chiar produsele lactate conțin zahăr. Există câteva dovezi științifice că un consum crescut de zahăr crește riscul de diabet, obezitate sau boli de inimă, dar legătura nu este pe deplin confirmată. Efectul indirect, prin creșterea aportului de calorii și implicit a […]

Read More

oct. 17, 2018 Servus Expert Afecțiuni copii, Doctorul zilei, Sănătate Niciun comentariu

Gastroenterita virală. Enteroviroza. Tratament

Gastroenterita virală sau enteroviroza este o infecție virală frecventă manifestată cu diaree și dureri abdominale, febră și vărsături.Este o  cauză importantă de spitalizare la copii și cauza de mortalitate semnificativă la copiii mai mici de 5 ani. Rotavirus și Norovirus sunt virusurile cel mai frecvent implicate. Este importantă prevenirea acestor infecții, având în vedere că […]

Read More

sept. 26, 2018 Servus Expert Afecțiuni copii, Sănătate 2 comentarii

Constipația la copii. Remedii pentru constipație

Constipația la copii este fecventă și se manifestă prin eliminări mai rare ale materiilor fecale sau/și scaune uscate, tari.Cele mai frecvente cauze sunt dieta săracă în fibre sau antrenamentul de a merge la toaletă tentat prea devreme, având ca efect stresul copilului.Din fericire, constipația la copii este temporară. Câteva modificări ale dietei, observarea atentă a obiceiurilor copilului […]

Read More