Zinc – Rolurile zincului in organism – Necesarul zilnic – Alimente bogate in zinc – Simptomele lipsei de zinc – Diagnostic – Tratament – Toxicitate… Citește mai mult »Lipsa de ZINC – simptome, cauze, alimente cu zinc
Naut – Valoare nutritiva – Calorii – Continut de fibre, proteine, minerale – Beneficii pentru sanatate – Preparare naut – Alergie la naut – Efecte… Citește mai mult »NAUT: preparare și beneficii pentru sanatate
Lipsa de calciu sau hipocalcemia – Ce înseamnă calciu scăzut – Semne de hipocalcemie – Cauzele lipsei de calciu- Analize necesare pentru a depista cauza… Citește mai mult »Lipsa de CALCIU sau Hipocalcemie: cauze și soluții
Meniu sănătos pentru copii și adulți – Principii după care ne ghidăm pentru un meniu sănătos – Cum alegem alimente sănătoase pentru meniul zilnic –… Citește mai mult »MENIU SĂNĂTOS pentru copii și adulți: plan și realizare
10 alimente bogate în fier – alimente cu fier – anemie prin lipsa de fier – tratament anemie – alimente bogate in fier – necesar… Citește mai mult »10 Alimente bogate în FIER – Ghid Vizual
minerale esențiale pentru organism – vitamine și minerale – rolul mineralelor – surse alimentare de minerale esențiale pentru organism – calciu – sodiu – magneziu… Citește mai mult »6 MINERALE esențiale pentru organism: de unde le luăm?
Rețete de smoothie cu ingrediente antiinflamatoare. Ce deosebește smoothie de suc natural de fructe sau legume? Cum se prepară? Care sunt ingredientele cu efecte antiinflamatoare?… Citește mai mult »Smoothie: retete cu ingrediente antiinflamatoare
Dismenoree – Ce este dismenoreea? – Semne și simptome în dismenoree – Masuri eficiente pentru calmarea crampelor menstruale ce însoțesc dismenoreea – Metode medicina complementara:… Citește mai mult »DISMENOREE: remedii pentru crampe menstruale
