De ce avem PICIOARE UMFLATE? De multe ori umflarea picioarelor are o cauză de care ne dăm seama (statul prelungit pe scaun sau în picioare, șosetele prea strâmte). Alteori semnifică o urgență: o boală cardiacă sau formarea unui cheag de sânge. Durerea în piept, dificultățile la respirație sunt semne de urgență. Picioarele se umflă prin […]
ACUPUNCTURA pentru BUFEURI ar trebui să devină terapie standard la menopauză Acupunctura determină reducerea rapidă a simptomelor moderate și severe care însoțesc menopauza. Rezultatele au fost semnificative statistic și publicate de un grup de cercetători olandezi, în British Medical Journal în februarie 2019. Simptomele însoțitoare ale menopauzei afectează calitatea vieții și starea generală de sănătate. […]
Aromaterapia este terapia complementară cu uleiuri esențiale extrase din diferite plante și prelucrate prin distilare. Uleiurile hipercocentrate pot fi inhalate sau aplicate pe piele, folosite la masaj sau încorporate în loțiuni și săruri de baie. Unele uleiuri esențiale sunt recomandate de producătorii lor pentru uz intern, dar nu există suficiente cercetări care să ateste siguranța […]
BOALA CELIACĂ Ce trebuie să știm înainte de a mânca fără gluten? Boala celiacă se mai numește sprue celiac sau celiachie. Este o afecțiune legată de funcționarea sistemului imunitar. La contactul cu glutenul (proteina din grâu, orz și secară) se declanșează o cascadă de reacții ale sistemului imunitar care va provoca smptomele bolii. Organul care reacționează este intestinul subțire. În timp, […]
TRANSPIRAȚIA EXCESIVĂ sau HIPERHIDROZA Transpirația excesivă este situația în care transpirăm mai mult decât ne-am aștepta în condițiile de temperatură, activitate fizică și stres ale momentului. Este neplăcută și ne poate face să ne simțim inconfortabil în societate. Care sunt cauzele posibile pentru transpirație excesivă? HIPERHIDROZA PRIMARĂ -transpirația depășește cu mult ceea ce se consideră […]
Tiroidita Hashimoto – cea mai frecventă boală autoimună Tiroidita Hashimoto este cea mai frecventă boală autoimună, dar și cea mai frecventă cauză de hipotiroidie. Femeile sunt de 10 ori mai afectate decât bărbații. S-a constatat și o predispoziție familială, precum și faptul că cine are tiroidită Hashimoto, poate avea și alte afecțiuni autoimune: vitiligo, boala […]
SINDROM RAYNAUD -Cum apare și ce se poate face? Sindrom Raynaud este numele unei afecțiuni în care anumite părți ale corpului – cel mai frecvent degetele de la mâini și de la picioare – devin reci și amorțite la frig sau situații stresante. Cauza este afectarea circulației sângelui prin spasmul vaselor de sânge (vasospasm). Cum […]
Sindromul de colon iritabil este o afecțiune frecventă digestivă. Semnele acestei afecțiuni sunt: durere sub formă de crampe la nivelul stomacului sau abdomenului, balonare, diaree și constipație. Este o problemă pe care o putem purta toată viața, deoarece nu se cunoaște cauza ei exactă. Totuși anumite modificări de dietă și unele medicamente pot fi de […]
Tiroida și oboseala au o legătură de tip cauză – efect. Obosești exagerat după desfășurarea activităților obișnuite? Crești foarte ușor în greutate și e dificil să dai kilogramele jos? Sau ești adesea transpirat și anxios, nervos? Tiroida ar putea fi de vină. Tratamentul pentru a regla funcția tiroidei ar putea fi soluția rezolvării acestor simptome. […]
Glanda tiroidă – simptome de hipertiroidie sau hipotiroidie? Glanda tiroidă se află chiar la baza gâtului. Ea controlează ritmul în care ne bate inima și cât de repede ardem caloriile. Eliberează în sânge hormonii tiroidieni – substanțele prin care își exercită aceste efecte. Dacă secretă hormoni în exces este vorba de hipertiroidism. Dacă secretă cantități […]