minerale esențiale pentru organism – vitamine și minerale – rolul mineralelor – surse alimentare de minerale esențiale pentru organism – calciu – sodiu – magneziu… Citește mai mult »6 MINERALE esențiale pentru organism: de unde le luăm?
Plăcinta cu spanac și ciuperci, plăcintă vegetariană cu spanac, ciuperci și porumb dulce, rețete de post, rețete vegetariene, rețete rapide, rețete simple, aperitive reci, rețete… Citește mai mult »Plăcinta cu spanac și ciuperci: rețetă vegetariană
divericuloza și diverticulita – cauze diverticuli colon – simptome diverticuloza – simptome divericulita – complicații divericuli – prevenire diverticulita – tratament diverticuloza și diverticulita –… Citește mai mult »DIVERTICULOZA și DIVERTICULITA- cauza pentru durere abdominală
CHEC cu CIUPERCI – delicios, dietetic, rapid Folosim ciupercile pentru că ne place gustul. Acesta este criteriul după care majoritatea alegem alimentele. Dar, în acest… Citește mai mult »CHEC cu CIUPERCI: rețetă delicioasă în 3 pași
Mâncare de linte cu măsline kalamata, dovlecei zucchini, rețete rapide, rețete vegetariene, garnituri, rețete mediteraneene, rețete de post Lintea este un aliment apreciat încă din… Citește mai mult »Mâncare de linte cu măsline: rețetă rapidă și gustoasă
10 greșeli de alimentație pe care le facem frecvent ne împiedică să ajungem la greutatea optimă. Dar care este greutatea optimă? Greutatea optimă se raportează… Citește mai mult »Top 10 greșeli de alimentație: De ce nu slăbim?
Remedii naturiste pentru ANXIETATE:Ce date sunt susținute științific? O serie de remedii din plante au fost studiate pentru efectele lor de combatere a anxietății, dar… Citește mai mult »Remedii naturiste pentru ANXIETATE: ce trebuie să știm?
BULGUR: ingredient valoros al bucătăriei mediteraneene Bulgur face parte din cerealele integrale.Este, de fapt, un amestec de mai multe tipuri de boabe de grâu, sparte… Citește mai mult »BULGUR: ce este și cum îl gătim?
Marinata pentru pui la grătar, rețete delicioase, rețete rapide, garnituri, friptură la grătar Dacă sunteți prietenii site-ului nostru știți deja că suntem adepții alimentației echilibrate,… Citește mai mult »MARINATA pentru Pui la Grătar: rețetă rapidă și apetisantă
ANTOCIANINE: beneficii și surse alimentare. Fructele și legumele de culoare albastră, violet sau roșie sunt cele care conțin antocianine. Dar ce sunt antocianinele și de… Citește mai mult »ANTOCIANINE: beneficii și surse alimentare
