Marinata pentru pui la grătar – Cum obtin friptura frageda – Reteta de marinata sau marinada pentru friptura de pui -retete delicioase – retete rapide… Citește mai mult »MARINATA pentru Pui la Grătar: rețetă rapidă și apetisantă
ANTOCIANINE: beneficii și surse alimentare. Fructele și legumele de culoare albastră, violet sau roșie sunt cele care conțin antocianine. Dar ce sunt antocianinele și de… Citește mai mult »ANTOCIANINE: beneficii și surse alimentare
Conopida romanesco sau brocoli romanesco Romanesco este o legumă înrudită cu conopida, dar și cu brocoli. Un fel de struțo-cămilă sau ”brocolopidă”. Aparțin aceleiași familii… Citește mai mult »REȚETĂ.Conopida romanesco în sos de iaurt
Dovlecei umpluți cu quinoa. Ce avantaje are consumul de quinoa? Quinoa este o pseudo-cereală. Semințele de quinoa sunt preparate și consumate ca orice cereală. Dar este mai bogată în nutrienți… Citește mai mult »REȚETĂ.Dovlecei umpluți cu quinoa
Rețetă cu CIUPERCI în cremă de parmezan, cu PIEPT de PUI și LĂMÂIE Ciupercile sunt neașteptat de bogate: vitamine B, proteine, fibre, cupru, seleniu,, dar… Citește mai mult »Rețetă cu CIUPERCI în cremă de parmezan
Salată mediteraneană cu dovlecei zucchini la grătar, suc de lămâie și brânză feta Varietatea de dovlecei zucchini are calitatea de a se menține mai fermă la gătit. Pot fi pregătiți la… Citește mai mult »REȚETĂ. Salată mediteraneană cu dovlecei zucchini la grătar
Salată mediteraneană cu roșii și rodie, rețete mediteraneene, rețete vegetariene, rețete de post, rețete rapide, garnituri, salate, salată cu roșii și semințe de rodie, dieta… Citește mai mult »Salată mediteraneană cu roșii și rodie
