Memorie și gândire: cum antrenăm creierul? – Exercitii pentru memorie – Ce este neuroplasticitatea – Care sunt efectele imbatranirii asupra creierului – Metode eficiente pentru… Citește mai mult »MEMORIE și GÂNDIRE: cum antrenăm creierul?
Somnul: Ce se întâmplă în creier când dormim? – Cum să învățăm eficient? – Cum să schimbăm orarul de somn pentru a fi mai productivi?… Citește mai mult »SOMNUL: Ce se întâmplă în creier când dormim?
Scleroza multiplă – semne de scleroză multipla – cauze scleroza multipla – sistem imunitar și infecții: influența asupra sclerozei multiple – tipuri de scleroză multipla… Citește mai mult »SCLEROZA MULTIPLĂ: cauze, semne, stil de viață, tratament
15 secrete pentru un somn odihnitor. Cum să faci să ai un somn ușor, să adormi repede și să nu te trezești noaptea?Problemele legate de… Citește mai mult »15 secrete pentru un somn odihnitor. Ghid Vizual
Criza vârstei mijlocii se situează undeva în intervalul 40-60 ani, la femei mai aproape de 40 ani, iar la bărbați mai aproape de 50 ani.Nu… Citește mai mult »Criza VÂRSTEI MIJLOCII: există sau anunță o afecțiune?
depresie: 7 semne fizice care ne trimit la doctor – depresia este definită de tristețe și lipsa interesului pentru orice activitate – simptome depresie –… Citește mai mult »DEPRESIE: 7 semne fizice care ne trimit la doctor
somn fără durere de spate – durerea de spate aparuta noaptea – durere la mijlocul spatelui – durere omoplati – durere intre omoplati – remedii… Citește mai mult »Somn fără DURERE de SPATE: ce poți face singur?
Anxietate: când este ingrijorarea normala? cand devine o problema medicala? – Semne fizice care insotesc anxietatea – Cum reactioneaza creierul cand suntem anxiosi? Ce este… Citește mai mult »ANXIETATE: cum reacționează creierul când suntem anxioși?
Cum stimulăm imunitatea – cum ne ferim de boli – exista suplimente pentru stimularea imunitatii – ce dieta stimuleaza imunitatea – imunitate si dieta –… Citește mai mult »Cum stimulăm IMUNITATEA? Cum ne ferim de boli?
10 EXERCIȚII CARE STIMULEAZĂ MEMORIA Prevenirea degradării funcțiilor cognitive este o preocupare constantă a cercetătorilor. Implicarea în activități cognitive, fizice, sociale, reduce viteza declinului creierului… Citește mai mult »Top 10 exerciții care stimulează MEMORIA
