TOP 10 secrete alimentare pentru sănătatea ficatului Ficatul are ca funcție principală filtrarea sângelui care vine din zona digestivă. înainte ca acesta să plece spre restul corpului cu substanțele nutritive. Tot ficatul detoxifiază sângele de diversele chimicale și metabolizează medicamentele. Ficatul produce și bila pe care o depozitează în colecist, de unde este eliberată atunci […]
VALORI NORMALE: GLICEMIA. Ce trebuie să știm? Glicemia este valoarea nivelului de glucoză din sânge. Este principalala analiză de sânge pe care trebuie să o urmărească persoanele cu diabet sau cu risc mare de diabet. Pancreasul este organul care menține normal nivelul glicemiei, secretând insulina. Dacă glicemia crete, insulina controlează scăderea ei. La cei cu […]
INSUFICIENȚA CARDIACĂ – 10 sfaturi utile În insuficiența cardiacă inima nu lucrează eficient. Asta înseamnă că nu pompează suficient sânge. Mușchiul cardiac face permanent efortul de a îndeplini cererea, dar cu timpul obosește. Anumite condiții, ca îngustarea arterelor coronare sau hipertensiunea, împiedică inima să facă față la cantitatea de sânge ce trebuie pompată. Odată apărută […]
Testele de screening sunt analize pe care le fac oamenii sănătoși sau aparent sănătoși, cu scopul de a descoperi din timp o afecțiune. Screeningul caută semne precoce ale unei îmbolnăviri. Este deci foarte util în surprinderea afecțiunilor într-o fază incipientă, în care răspunsul la tratament este mult mai bun. Ce teste de screening sunt recomandate […]
OUĂLE de PAȘTE. Cât este bine să consumăm în aceste zile? Bolile cardiace rămân cauza pricipală de mortalitate pe glob. Recomandările actuale ale specialiștilor subliniază importanța consumului de fructe, vegetale, cereale integrale, produse lactate cu consum scăzut de grăsimi, pește și nuci de toate tipurile. Toate aceste principii sunt înglobate în dieta DASH recomandată de […]
Tiroidita Hashimoto – cea mai frecventă boală autoimună Tiroidita Hashimoto este cea mai frecventă boală autoimună, dar și cea mai frecventă cauză de hipotiroidie. Femeile sunt de 10 ori mai afectate decât bărbații. S-a constatat și o predispoziție familială, precum și faptul că cine are tiroidită Hashimoto, poate avea și alte afecțiuni autoimune: vitiligo, boala […]
DIABET și HIPERTENSIUNE – un diagnostic frecvent. De ce ? Coexistența celor două afecțiuni la aceeași persoană nu este întâmplătoare. Unele studii arată că peste 80% dintre diabetici fac hipertensiune în decada a-5-a de viață și peste 50% dintre cei cu hipertensiune au și o scădere a toleranței la glucoză sau diabet tip 2. Diabet […]
BOLILE CARDIACE și DEPRESIA – cauze principale de îmbolnăvire în 2030 Persoanele care suferă de boli de inimă, fac mai frecvent depresie, iar cele cu depresie, au un risc mai mare de a face boli cardiace. 40% dintre cei care au avut un infarct, fac depresie ulterior. Asocierea nu poate fi pusă doar pe seama […]
TRIGLICERIDE mărite în sânge – Cum le aducem la valoare normală ? Trigliceridele sunt un tip de lipide (grăsimi) pe care le găsim în sânge. Valoarea lor face parte din profilul lipidic – setul de analize care ne spune cum stăm cu grăsimile și cu riscul de boli cardiovasculare sau diabet. Când rația de calorii […]
Expresia ”mi-am făcut toate analizele și erau bune” este, cu adevărat, o greșeală. Nu ne putem face toate analizele de sânge și nici nu este necesar. Putem face, în schimb, analize de sânge inițiale care vor orienta medicul căutarea diagnosticului. Este preferabil să facem aceste analize de sânge la indicația medicului care are în minte […]