Tensiunea arteriala este presiunea pe care sângele o exercită asupra pereților vasculari. Când există hipertensiune suntem expuși riscului de accident vascular. Dar și tensiunea prea mică poate provoca simptome cum sunt amețelile. Care sunt cauzele cele mai frecvente pentru care apare tensiune mica?
Ce înseamnă tensiune mica?
Tensiune mica sau hipotensiune înseamnă valori sub 90/ 60 mmHg ale tensiunii arteriale. Creierul și alte organe nu primesc suficient sânge dacă tensiunea arteriala este prea mică. De ce apare tensiune mica? Când este o urgență?
Amețeli când coborâm din pat?
- Advertisement -
Cauza cea mai frecventă este hipotensiunea ortostatică, situația în care tensiunea scade la ridicarea bruscă în picioare. Corpul nostru nu reușește să se adapteze suficient de rapid. Datorită gravitației tensiunea scade.
Hipotensiunea ortostatică apare mai frecvent la:
- vârstnici
- sarcină
- deshidratare
- afecțiuni ale tiroidei
- hipoglicemie și diabet
- infecții severe
- anemie
- medicamente pentru hipertensiune, pentru disfuncție erectilă, diuretice ș.a.
Tahicardia posturală
Tahicardia posturala reprezintă creșterea pulsului cu cel puțin 30 bătăi/ min la ridicarea în picioare. Chiar dacă nu sesizăm că inima bate mai rapid, apar simptome caracteristice: hipotensiune, amețeală, senzație de slăbiciune în picioare, tremor.
⮕ Ce să faci dacă ai amețeli când te ridici de pe scaun?
Deshidratarea poate provoca tensiune mica
Deshidratarea apare când nu consumăm suficiente lichide. Dar și când există pierderi mari de lichide: diaree, arsuri mari sau diuretice în exces.
Copiii se deshidratează mult mai ușor și consecințele sunt mult mai grave decât la adult. Semne de deshidratare la copiii mici: gura uscată, plânge fără lacrimi sau nu a udat scutecul în ultimele 6 ore.
Anemie
Lipsa de acid folic și deficitul de fier pot provoca anemie. Anemia este însoțită de oboseală, tensiune mica, tegumente palide.
⮕ Lipsa de fier: cum corectăm anemia?
Diabet dezechilibrat
Hipoglicemia la persoanele cu diabet zaharat poate provoca tensiune mică, transpirații, afectarea stării de conștiență și chiar deces. Hipoglicemia este o urgență medicală.
⮕ Glicemie mare: ce valori pun diagnosticul de diabet?
Hipotensiunea postprandială
Postprandial înseamnă după masă. La vârstnicii hipertensivi sau cu diabet apare uneori scădere bruscă a tensiunii după mese abundente. Amețeala ce apare la ridicarea de la masă ne avertizează că ar putea fi vorba de hipotensiune.
Hipotensiunea postprandială apare mai frecvent după mese bogate în carbohidrați.
Se recomandă să stăm în pat 1-2 ore după masă și să evităm mese copioase, bogate în carbohidrați.
⮕ Cum scapi de amețeală: 10 remedii pentru acasă
Tensiune mica: semne de alarmă
Trebuie apelat la 112 dacă tensiunea mică este însoțită de:
- greață
- transpirații reci
- amețeală
- palpitații
- vedere încețoșată
- respirații frecvente
- durere de cap
Pierderile mari de sânge (hemoragii), infecțiile severe (sepsis) sau problemele cardiace severe (infarct miocardic, embolie pulmonară) pot provoca hipotensiune care pune viața în pericol.
⮕ Amețeli: cauze posibile și la ce medic să mergem?
Există persoane sănătoase cu tensiune mica
Pentru multe persoane hipotensiunea nu pune probleme. Nu au simptome și nu trebuie să se preocupe de riscul accidentului vascular sau al bolilor cardiovasculare.
O echipă de cercetători a descoperit o mutație genetică ce poate răspunde de apariția hipotensiunii. Persoanele cu această mutație genetică au totodată și un risc scăzut de boli cardiace, boli renale și accident vascular.
⮕ Cum măsurăm corect tensiunea arterială ?
Surse
- Nature Genetics. Rare independent mutations in renal salt handling genes contribute to blood pressure variation, 2008
- Cleveland Clinic. Low blood pressure: When to seek emergency care. Updated January 14, 2021.
- Rare Independent Mutations in Renal Salt Handling Genes Contribute to Blood Pressure Variation. Nat Genet. 2008