TRIGLICERIDE MĂRITE- avertizare pentru sănătatea inimii

TRIGLICERIDE mărite în sânge – Cum le aducem la valoare normală ?

Trigliceridele sunt un tip de lipide (grăsimi) pe care le găsim în sânge. Valoarea lor face parte din profilul lipidic – setul de analize care ne spune cum stăm cu grăsimile și cu riscul de boli cardiovasculare sau diabet.

Când rația de calorii zilnice depășește necesitățile pe care le are organismul, acesta transformă excesul în trigliceride. Trigliceridele sunt stocate în celulele lipidice.

Trigliceride mărite – care este valoarea?

Trigliceridele în sânge pot fi:

normale = sub 150 mg/ dl (sau 1,7 mmol/l)

crescute ”borderline” = 150 – 199 mg/dl ( sau 1,8-2,2 mmol/l)

crescute = 200 – 499 mg/dl ( sau 2,3-5,6 mmol/l)

foarte crescute = 500 mg/dl și peste ( sau peste 5,7 mmol/l)

Care este diferența dintre trigliceride și colesterol?

Ambele sunt tipuri de lipide care circulă în sânge.

-trigliceridele sunt forma de stocare a caloriilor neutilizate și furnizează energia de care are nevoie organismul

–colesterolul este folosit de organism pentru reconstrucția celulelor și pentru peroducția de hormoni

Trigliceride mărite – De ce este important să corectăm valoarea?

Trigliceridele crescute în sânge contribuie la procesul de arterioscleroză – îngroșarea pereților arteriali și obstrucția fluxului de sânge.

Trigliceride mărite înseamnă un semnal pentru:

accident vascular cerebral

boli de inimă

prediabet sau diabet tip 2

sindrom metabolic – situația în care creșterea trigliceridelor se asociază cu obezitate, hipertensiune, glicemie crescută

hipotiroidie – nivel scăzut al hormonilor produși de tiroidă

afecțiuni genetice care influențează modul în care organismul convertește grăsimile în energie

Creșterea valorii trigliceridelor poate fi și un efect secundar al unor medicamente pe care le consumăm cronic:

diuretice, estrogeni, steroizi,anumite imunosupresoare, anumite medicamente administrate în infecția HIV

Cum reducem TRIGLICERIDELE ? Cum protejăm inima și vasele de sânge?